Câte kilograme în viteză de croazieră?

kevinette33

câte

Postat pe 06/02/2011 la 21:09

Cine poate să-mi spună dacă este normal să slăbesc 3.400 kg în 17 zile. Sunt în croazieră acum. Și trebuie să slăbesc 10 kg în total. Mulțumesc ție.

Postat pe 06/02/2011 la 21:11

3,4 kg în 17 zile, adică 2 săptămâni. se reduce la 1,5 kg pe săptămână. media a fost de 1.

Postat pe 06/02/2011 la 21:11

Postat pe 06/02/2011 la 21:12

imposibil de răspuns la această întrebare, pierderea diferă într-adevăr de la persoană la persoană.

principalul lucru nu este timpul necesar pentru a pierde, ci faptul că ne pierdem kilogramele care ne deranjează.

Postat pe 06/02/2011 la 21:18

Dar da ! totul e bine ! continua sa mergi !: o)

Postat pe 06/02/2011 la 21:19

Am o întrebare mai sus, un băiat pierde deja mai repede decât o fată? ?

Postat pe 06/02/2011 la 21:22

Se pare că da .

kevinette33

Postat pe 06/02/2011 la 21:40

Mulțumesc vouă trei. Este foarte încurajator, pentru că ne simțim cam singuri și am crezut că în faza de atac aș pierde mai mult (1 kg în 5 zile). Acum, nu mă deranjează să pun timpul pe care este necesar dacă acest lucru este normal.

Postat pe 06/02/2011 la 21:45

Se pare că da, bărbații pierd mai repede decât femeile. Urmărind un bărbat, de exemplu, pierd +/- 2 kg pe săptămână. ori mai mult, ori mai puțin. Așa că numără în medie 2 kg.

Pe curba mea, se notează -2,65 kg/săptămână, dar există faza de atac de 10 zile în care am slăbit 7,5 kg, deci aproximativ 2 kg/săptămână

Postat pe 06/02/2011 la 21:48

Da, într-adevăr este o mare pierdere ! Grozav !

Utilizator 62052

Postat pe 06/02/2011 la 22:14

oh frumoase lesvane de pierdere, principalul lucru este să pierzi orice timp îți ia

Acest utilizator nu mai este înregistrat pe site

Această postare a fost ștearsă de autorul său.

Postat pe 06/03/2011 la 00:00

Normal, cine este, ce este ?

Nu sunteți ceilalți. ai deja o pierdere destul de mare.

Deveniți proteinaut: creați-vă contul pentru a vă alătura și a discuta.
Deja aveti un cont ? Identificați-vă în zona dvs. Proteinaute pentru a participa la forum.