Mărturie: ce poate spune greutatea noastră despre noi

Adaugă la favorite SaulHerrera/iStock

"Unul dintre pacienții mei în vârstă de 50 de ani cântărea 140 de kilograme când am primit-o prima dată. Mi-a explicat că s-a îngrășat foarte treptat, de-a lungul vieții sale. Și-a încredințat rapid relația cu mâncarea care s-a întors în copilărie. S-a născut - ea mi-a spus - la 10 ani după cele două surori ale ei, care erau foarte slabe.

Tatăl ei i-a raportat, pentru că era prea tânără pentru a-și aminti, că mama ei ar fi spus la clinică: „Pe aceasta nu o voi iubi niciodată pentru că este prea mult în viața mea”. O frază care i-a marcat copilăria, chiar dacă a fost probabil spusă ușor de o mamă copleșită de munca ei de comerciant la vremea respectivă.

O căutare a iubirii

În timpul interviului nostru, care precede întotdeauna ședința de hipnoză, ea mi-a mărturisit și amintindu-mi mesele de familie în care mama ei (întotdeauna) era extaziată în fața apetitului ei solid, încurajând-o cu fraze de genul: „Cele două surori ale tale nu mănâncă nimic și măcar vă bucurați de el ".

Nu întâmplător să argumentez că atunci când a mâncat - mult - pacientul meu căuta dragostea mamei sale. Foarte logic, fetița care era, simțea dragoste maternă de fiecare dată când mânca. A înțeles că pentru a fi iubită de mama ei, trebuie să-și devoreze farfuria.

Calea vieții, curba greutății

Această dependență alimentară provine din relația ei cu mama ei, dar apoi s-a dezvoltat în afara cercului familial. Astăzi mama ei nu mai este acolo, dar totuși crede că trebuie să mănânci mult pentru a fi iubită. A devenit un fel de credință inconștientă care explică de ce a dezvoltat această nevoie de a mânca în exces. Amintirile acestui pacient au reapărut în timpul primei ședințe, dar uneori unii știu deja motivele creșterii în greutate.

Cunoașterea nu rimează cu putere

Sarcina mea nu este neapărat să știu „de ce”, ci să dau instrumentele necesare pentru a schimba „strategiile” pe care le-au folosit acești oameni. Hipnoza este folosită ca mijloc terapeutic pentru a determina această femeie să-și schimbe relația cu mâncarea. Ar trebui să îi permită pacientului meu să exploreze alte posibilități de a fi, să aibă mai multe opțiuni și să aibă o libertate mai mare.

Aceasta va implica lucrul la senzațiile corporale care sunt legate de hrană, adică permițându-i să recunoască semnalul bun al foamei, dar și pe acela de a fi plin. Am rugat-o să se maseze în fața oglinzii, să privească cu ochii la mâna pe care o pune pe corp. Supraponderalitatea o deconectase total de senzațiile ei fizice: mintea și corpul ei se disociau.

În același timp, în timpul ședințelor de hipnoză va fi necesar să dislocăm unele dintre credințele pe care ea le-a ridicat în adevăr absolut, în special cele care sunt confundate cu ființa noastră, să luăm exemplul „M-am născut gras ...”, de multe ori a auzit multe. Pentru a scăpa de aceste gânduri, trebuie să le slăbești și să le înlocuiești cu alte așa-numite credințe „ajutătoare”.

Hipnoza pentru a comunica cu inconștientul

Fiecare caz este o provocare, hipnoza prin terapii scurte ne permite să comunicăm cu subconștientul nostru și să facem ajustările necesare. Uneori, supraponderalitatea este folosită doar pentru a apăra o idee, o poziție, pentru a reproduce un mod de a fi prin loialitate, pentru a ne extinde într-un mod de a face o dragoste dispărută ... Suntem atât de „plini” de trecutul nostru. ”

* „Cele 5 secrete ale planetei subțiri” de Catherine Roumanoff-Lefaivre (ed. Eyrolles).