Ce dietă pentru ameliorarea reumatismului ?

Favorizând peste câteva săptămâni anumite fructe, legume și condimente pe farfurie, ar fi suficient să ne tratăm reumatismul? ?

ameliorarea

De Redacția Allodocteurs.fr

Postat pe 24 octombrie 2016, actualizat pe 26 octombrie 2016

Răspunsurile cu Dr. Aline Mercan, fitoterapeut:

"Trebuie să vă schimbați dieta, aveți nevoie de o dietă bogată în crucifere, trebuie să mâncați o mulțime de condimente antioxidante, inclusiv turmeric și ghimbir, trebuie să aveți grijă de flora intestinală. În ceea ce privește fructele, coacăzul negru este un foarte bun antioxidant. Avem nevoie de o dietă bogată în fructe pigmentate, legume pigmentate. Antioxidanții joacă un rol important în special în osteoartrita. Dar această dietă trebuie urmată în timp. Vom avea mai mulți antioxidanți cu coacăze negre sau coacăze negre. 'Cătină decât cu un măr, pentru exemplu. "

Dosare

Pentru a reacționa la acest articol, vă rugăm să vă identificați