Cum să vă alegeți programul de slăbire ?

Pierderea câtorva sau a multor kilograme în plus este întotdeauna o durere de cap. Este cu atât mai mult cu cât nu aveți cu adevărat timp să vă dedicați „ritualurilor convenționale de slăbire”: achiziționarea de ingrediente pentru o dietă sănătoasă, cântărirea alimentelor, calcularea caloriilor, gătirea cu modul de gătit care este potrivit, activități fizice etc. . Deși este adevărat că astăzi există multe metode de slăbit, alegerea celei care va oferi cele mai bune rezultate este totuși dificilă. Pentru a găsi programul potrivit, trebuie să faceți referire la anumite criterii, inclusiv prețul, eficacitatea, funcționarea și eventualele urmăriri.

Cost: un parametru semnificativ

Indiferent de programul sau dispozitivul de slăbire pe care îl alegeți, este firesc să vedeți cât va costa pe termen scurt, mediu și lung. Înainte de a vă stabili o ofertă, trebuie să stabiliți mai întâi bugetul. Într-adevăr, pierderea în greutate se face pe o perioadă relativ lungă, indiferent de obiectivul tău. Deci, pentru a nu avea surprize neplăcute, este de preferat să apelăm la soluții ale căror prețuri sunt clar stabilite. De exemplu, putem lua în considerare cazul concret al prețurilor Comme Jaime care sunt afișate pe site-ul său. Apoi va fi mai ușor să se determine suma care urmează să fie alocată în perioada planului.

Pentru a vă controla mai bine cheltuielile, este interesant să puteți alege dintr-un panou de oferte, care vă va permite să alegeți propunerea care se potrivește mijloacelor dvs. Îmi plac tarifele sunt diverse și variate, corespunzătoare tipurilor de abonamente disponibile.

Cu toate acestea, trebuie să fii atent să nu sari pe cel mai ieftin „produs”. Întrucât scopul este să slăbești eficient, este crucial să apelezi la cel care își va îndeplini așteptările, dar și parametrii fizici. Acesta este motivul pentru care, pe unele platforme, este posibil să începeți orice înregistrare cu un raport. Aceasta va implica integrarea datelor (greutate, înălțime, vârstă, kilograme de pierdut etc.) pentru a fi trimise corect la formula corespunzătoare.

Indicatori de greutate: mărturii de referință

Pe lângă Ca și cum iubesc, pentru a decide între programele de slăbire, este recomandabil să întrebați despre eficacitatea ofertei sau a produsului. Și, din moment ce este greu să-ți dai seama până nu îl încerci, are mai mult sens să te bazezi pe experiențele persoanelor care au testat serviciul sau dispozitivul. În plus, ar trebui să fie un reflex pentru toate primele ori.

Pentru a aduna aceste informații, este ideal să obțineți informații de la rude. Cu toate acestea, nu toată lumea este înconjurată de oameni care au încercat un produs sau un produs de slăbire. De asemenea, pentru a obține sentimentele reale, nu ar trebui să ezitați să utilizați internetul. De obicei, recenziile pot fi găsite pe site-urile proprii ale programului, dar și pe platformele dedicate. Acesta este cazul recenzii pe Comme J’aime. Web-ul este plin de recomandări și mărturii despre ofertă. Aceste date pot fi folosite pentru a face o idee precisă asupra conținutului propunerilor, a avantajelor și posibilelor dezavantaje ale acestora. Acest lucru va facilita judecarea concretă a unui dispozitiv.

Dar, înainte de a lua o decizie reală, trebuie să ținem cont de alți parametri la fel de importanți, și anume funcționarea dispozitivului și serviciile de asistență care pot fi accesate.

Principiul: atunci când simplitatea rimează cu eficiență

În ciuda hotărârii de a pierde în greutate, este dificil să rămâi cu el. Dieta prea restrictivă sau prea multe preparate pentru a fi puse în aplicare. Cauzele acestei pierderi de voință sunt numeroase. Prin urmare, pentru a-și atinge obiectivul, este mai potrivit să te bazezi pe un dispozitiv care combină ușurința cu rezultatele concludente.

Cu dispozitive precum După cum îmi place, este mai ușor să arunci kilogramele în plus. Programele similare iau în considerare ritmul vieții și dificultățile pe care le include acest lucru. Și pentru că o dietă bună începe cu o dietă echilibrată, acest tip de serviciu împuternicește abonații să fie atenți la ceea ce mănâncă. Principiul este relativ simplu. După înregistrarea pe durata dorită, abonatul va primi mesele zilnice acasă. Beneficiarul va trebui doar să-și încălzească masa. În acest fel, nu va mai trebui să calculeze caloriile și nu va mai trebui să se ocupe de stresul gătitului. Este, de asemenea, soluția ideală, astfel încât nici o deficiență să nu fie resimțită în această perioadă.

Este evident atunci că, înainte de a profita de această categorie de oferte, va trebui să plătiți un preț, dar care? Pentru a obține o imagine de ansamblu asupra sumei de pregătit, este de preferat să acordați prioritate serviciilor sub formă de abonamente. Acest tip de serviciu face posibilă planificarea și limitarea cheltuielilor. Există chiar programe care oferă abonamente pentru perioade diferite de timp, ceea ce este întotdeauna util atunci când doriți rezultate semnificative. În plus, prin decizia de a vă înscrie imediat pe termen lung, de multe ori beneficiem de o scădere semnificativă a facturii.

Mici extras cu efecte mari

În afară de afișarea Îmi place prețul pe lună (sau pentru alte perioade), dispozitivele de acest gen sunt, de asemenea, însoțite de servicii suplimentare, care sunt, de asemenea, esențiale.

Pierderea în greutate este o luptă zilnică, este de dorit să fii ghidat în pașii săi. Cel mai interesant program este, prin urmare, cel care oferă sprijin înainte, în timpul și după perioada de dietă; Adică, atunci când alegeți abonamentul, în timpul monitorizării programului și la final. Ultimul pas este cel mai delicat în sensul că acesta este momentul pentru a face față tentațiilor vieții de zi cu zi. Astfel, asistența unui profesionist, cum ar fi un dietetician, va fi un mare atu. Sfaturile sale vă vor permite să nu cedați și să faceți o tranziție mai lină.

Alegerea unui program de slăbire este o operațiune delicată care implică o multitudine de parametri. Cheia este să cântărești avantajele și dezavantajele. Pentru a fi sigur că nu faceți o greșeală, este mai înțelept să favorizați dispozitivele simple și complete bazate pe o dietă echilibrată și un sprijin palpabil. Pentru a evita stricarea a ceva, este recomandabil să aflați despre recenziile utilizatorilor în timp ce aflați despre oferte suplimentare, cum ar fi posibilitatea unei rambursări în caz de nemulțumire.