Ce se întâmplă cu corpul tău la 1 oră după ce ai băut cocs

Ce se întâmplă cu corpul tău la 1 oră după ce ai băut cocs
Din fericire, nu persistați în iluzia că Coca-Cola este bună pentru dvs. Chiar și persoanele care aleg să bea această băutură știu în mod normal că este toxică pentru sănătatea lor.
Dar știați că doar o singură cutie de Coca-Cola poate schimba dramatic modul în care funcționează corpul și vă poate slăbi sistemul imunitar?

după

Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre ceea ce se întâmplă cu corpul dumneavoastră după ce ați băut cocs.

Ce se întâmplă cu corpul tău în 10 minute

Odată ce ați terminat cutia de Coca-Cola, zahărul începe să se miște în tot corpul. În decurs de 10 minute, corpul a absorbit complet cele 10 linguri de zahăr din sifon. Datorită acidului fosforic din băutura dvs., nu simțiți cât de dulce este Coca-Cola, așa că nu aruncați.

20 de minute până la 45 de minute după ce l-ai băut

Acum corpul tău începe să se ocupe cu substanțele chimice și zahărul pe care le-ai înghițit. Nivelul dvs. de insulină crește și încercați să convertiți zahărul cât mai repede posibil. Acest exces de zahăr este transformat în grăsime, care rămâne în corpul vostru până îl ardeți.

Între 40 și 45 de minute după ce bei o cutie de Coca-Cola, ficatul începe să absoarbă toată cofeina din Coca-Cola.

Acest lucru duce la o creștere a nivelului zahărului din sânge și la o creștere temporară a energiei. Nivelurile de dopamină sunt, de asemenea, ridicate, ceea ce te face să te simți fericit și entuziasmat.

Corpul tău la o oră după Coca-Cola

Nivelurile de calciu, magneziu și zinc scad, datorită eforturilor organismului de a scăpa de zahăr și acid fosforic prin urină. În plus, este posibil să începeți să vă simțiți deshidratat. Deoarece Coca-Cola este un diuretic, corpul dvs. curăță apa și electroliții în același timp cu eliminarea substanțelor chimice din Coca-Cola.

Te nervezi acum? Excesul de zahăr și cofeină de care v-ați bucurat acum doar 15 minute a dispărut și corpul dvs. este gol de zahăr pentru a susține niveluri ridicate de energie. Această scădere bruscă a zahărului din sânge și a energiei vă poate face iritabil, obosit și credeți că aveți nevoie de o altă cutie de Coca-Cola.