Lavanda pentru slabit? Ceai din plante pentru a slăbi rapid

Vă poate ajuta lavanda să slăbiți? Știm cu toții această plantă de ton violet, totuși, știați că puteți consuma lavandă în ceai de plante pentru pierderea în greutate? Aceasta este o utilizare destul de nouă, care vă poate oferi o serie de beneficii, altele decât pierderea în greutate menționată. Doriți să descoperiți cum să faceți această infuzie și care sunt beneficiile necunoscute ale lavandei? ?

Deși credem cu toții că o știm, de fapt, cunoaștem cel mai mult lavanda prin felul în care arată și miroase. Pe de altă parte, ignorăm adesea care sunt beneficiile sale reale, care vă pot aduce totuși multe în viața de zi cu zi. Lavanda este benefică atât pentru corpul nostru, cât și pentru mintea noastră. Acesta este motivul pentru care a fost folosit recent pentru dietele de slăbit. Utilizarea unor alimente noi este foarte la modă în ultima vreme, cum ar fi clorura de magneziu. Să aflăm împreună de ce ar trebui să consumăm zilnic lavandă.

Lavanda, o planta speciala

Lavanda se găsește sub formă de arbuști mici cu tonuri mov, se găsește în special pe solurile calcaroase și în Marea Mediterană. Inițial, a fost folosit pentru prima dată de romani, care au folosit-o pentru parfumarea băilor. Atunci, în Evul Mediu, lavanda era folosită pentru vindecare, în compoziția medicamentelor.

Lavanda era atunci cultivată în principal pentru nevoile de parfumerie, în regiunea Grasse. Lavandin este utilizat într-un număr mare de parfumuri, mirosul său este foarte apreciat și este disponibil la cei mai mari parfumieri. Lavanda, în funcție de specia sa, poate fi recoltată în diferite perioade ale anului. Lavanda sălbatică apare vara, căldura favorizând apariția celulelor parfumate ale plantei. Pentru majoritatea lavandei cultivate, această recoltă are loc mai des în aprilie și mai.

Pentru a folosi lavanda pentru parfumarea produselor sau în compoziția parfumurilor, aceasta este în mare parte distilată. Acest proces păstrează esența pentru a face un ulei esențial cu calități foarte ridicate de miros. Desigur, calitatea acestui ulei depinde la fel de mult de cultivarea lavandei, precum și de procesul de distilare. Cu toate acestea, deși această utilizare în parfumerie este cea mai cunoscută, știați că poate fi folosită și în medicină? Poate fi folosit și în bucătărie. Găsim în special o băutură făcută din firele sale, care are virtuți digestive, calmante și antiseptice. Deci, nu am terminat de auzit despre beneficiile lavandei !

Care sunt beneficiile lavandei ?

După cum v-am explicat, lavanda poate avea diverse utilizări, datorită numeroaselor sale beneficii. Aceste beneficii sunt adesea trecute cu vederea de către publicul larg, umbrite de mirosul și proprietățile sale olfactive. Cu toate acestea, cunoașterea lor ar putea fi utilă pentru dvs. și acesta este motivul pentru care vă prezentăm o listă a numeroaselor virtuți ale acestei plante:

Lavanda impotriva insomniei. Este o planta foarte eficienta pentru combaterea problemelor de somn. Se găsește și în compoziția spray-urilor care trebuie aplicate direct pe perne pentru un somn bun. Este important să tratați insomnia, astfel încât această problemă să nu se îndrepte în depresie. Pentru a face acest lucru, lavanda îți poate fi de mare ajutor.
Pentru a vindeca migrenele. Puțină lume știe despre efectele lavandei asupra migrenelor. Studiile neurologice și-au dovedit eficacitatea, în special prin utilizarea sa sub formă de ulei esențial. Vă poate ajuta să calmați durerea și să vă întoarceți fără probleme la viața de zi cu zi.
Lavandăsă lupte împotriva convulsiilor. Convulsiile sunt cauzate de calciu atunci când intră în contact cu sistemul nervos. Componentele lavandei blochează direct trecerea calciului către sistemul nervos și aceasta îi conferă proprietățile sale anticonvulsivante.

Poate fi folosită lavanda în ceaiul de plante pentru scăderea în greutate ?

După cum puteți înțelege, lavanda este, prin urmare, foarte utilă pentru tratarea unui număr mare de afecțiuni, mai mult sau mai puțin importante. Cu toate acestea, poate fi folosit pentru pierderea în greutate la fel ca alte plante, cum ar fi frunza de dafin? Și da, este posibil! Acesta este un alt mare beneficiu al acestei plante uimitoare și parfumate.

Lavanda este bogată în acizi fenolici, precum și cumarină, substanțe benefice pentru drenajul limfatic. Circulația limfatică slabă implică depozitarea fluidelor în organism. Acest lucru poate duce la creșterea în greutate și la dezvoltarea celulitei pe piele. Pe lângă eliminarea fluidelor prin lupta împotriva retenției de apă, lavanda ajută și la curățarea organismului de toxine.

După cum am spus mai devreme, proprietățile sale antiinflamatorii sunt esențiale pentru a avea grijă de tranzitul dvs. și pentru a menține o digestie bună. Tranzitul și metabolismul sporit vă vor ajuta să eliminați mai repede grăsimile din corp, ajutându-vă să pierdeți în greutate. În cele din urmă, această plantă de slăbire vă va ajuta să păstrați stomacul plat prin reducerea umflăturilor.

Dacă doriți să slăbiți, atunci aceasta este o plantă ideală pentru dvs. Vă va permite să vă atingeți obiectivele de slăbire într-un timp scurt. În plus, vă puteți bucura de celelalte beneficii ale sale pentru corp și minte și, astfel, vă puteți relaxa întregul corp.

Pregătirea ceaiului de lavandă pentru a slăbi

Cel mai bun mod de a folosi lavanda pentru scăderea în greutate este de a prepara ceai de plante din ramurile plantei. Ceaiurile de plante și infuziile, cum ar fi ceaiul de fenicul, sunt foarte eficiente pentru pierderea în greutate. Pentru cele mai bune efecte, ar trebui să consumați ceai de lavandă pentru pierderea în greutate de trei ori pe zi. Înainte de fiecare masă principală. În plus, va trebui să vă asigurați calitatea plantei utilizate. Și alegeți o origine organică pentru a evita tratamentele chimice, care ar putea reduce eficacitatea acestuia și ar putea provoca efecte nedorite asupra corpului dumneavoastră.

Când preparați ceai de plante, încălziți mai întâi apa într-un ceainic. Odată ce apa este încălzită, o puteți așeza într-o cană și adăugați două lingurițe de flori de lavandă în apa clocotită. Lasă-l să se absoarbă câteva minute și consumă-ți decoctul. Aveți grijă, pentru ca beneficiile ceaiului din plante și ale ingredientelor sale active să se dezvolte în apă, acesta trebuie să fie la o temperatură adecvată. Dacă nu vă place gustul acestui preparat, puteți adăuga suc de lămâie sau ghimbir ras. Dar și alte elemente benefice pentru corpul tău, precum rozmarin, mușețel, mentă, scorțișoară și alte ierburi aromate.

Începeți astăzi tratamentul relaxant pe bază de ceai de plante de lavandă pentru scăderea în greutate și veți vedea rapid primele rezultate care apar pe scăderea în greutate !