Ceai înghețat slăbit (flori de mentă și hibiscus)

Florile de hibiscus au multe virtuți.

În infuzie, este o băutură bogată în acid ascorbic (de aici și gustul său acidulat) și are proprietăți diuretice, sedative și hipotensive, chiar și laxative. . . .

Au fost odată folosiți în medicina tradițională pentru calmarea tusei și vindecarea amigdalitei.

Așadar, nu există niciun motiv pentru care să lipsească și poate fi consumat pe tot parcursul anului. În plus, îmi place gustul, este foarte parfumat, puțin acru și foarte dulce !

În plus, florile de hibiscus și menta sunt cunoscute ca fiind buni aliați de slăbire ...

floare de hibiscus este o slab aliat excepțional dacă doriți Pierzând greutate, într-adevăr, se ocupă de tranzitul nostru și, de asemenea, ne face să beneficiem de antioxidanții și de efect diuretic...

Pentru 1,5 L de băutură:

1 buchet de mentă

10 g de flori de hibiscus uscate organice (disponibile aici: https://amzn.to/2LfmTyH)

1 pungă de ceai verde de mentă

nu este nevoie să îl îndulciți, este suficient cu florile de hibiscus

Într-o caserolă, puneți menta și florile de hibiscus.

Se toarnă apa peste.

Se încălzește la foc mare până fierbe apa.

De pe foc, puneți plicul de ceai și acoperiți.

Se lasă la infuzat 20 de minute.

Scoateți punga și lăsați ceaiul să se răcească.

Se filtrează ceaiul, se toarnă într-o sticlă și se lasă cel puțin 6 ore la frigider.

Când sunteți gata să serviți, savurați-vă în pahare înalte cu cuburi de gheață.