Slăbire cu hipnoză

Metoda AJC de slăbit

Știm că pentru a pierde în greutate trebuie să mâncăm mai puțin și să ne mișcăm mai mult. Asa de, de ce este atât de complicat să punem în aplicare aceste rezoluții bune și să-ți recâștigi greutatea sănătoasă? De multe ori este pentru că subconștientul nostru este invadat de gânduri negative, credințe limitative și o mulțime de emoții nedorite (stres, oboseală, tulburări de somn etc.) care ne blochează obiectivele noastre.
Hipnoterapie este un instrument care vă ajută să vă concentrați asupra a ceea ce doriți și nu pe ceea ce nu mai vrei! Trebuie să doriți ca beneficiile acestei schimbări să se întâmple și trebuie să le doriți suficient încât să fiți pregătiți să faceți tot ce este necesar pentru a le obține. De asemenea, trebuie să crezi că sunt posibile schimbări, ceea ce implică adesea depășirea obstacolelor pe care ți le-a creat mintea care te împiedică să slăbești definitiv.
Emoțiile noastre negative ne determină uneori să compensăm cu mâncarea. Unii oameni vor mânca când sunt triști, singuri, obosiți, plictisiți sau supărați și apoi se simt vinovați și întristează cuvintele proaste creând astfel o spirală descendentă.

Iată ce trebuie să se schimbe hipnoza. Nici o cantitate de alimente nu vă va ajuta să vă remediați tiparele distructive, nici o dietă restrictivă nu vă va remedia viața emoțională.

Pentru a recâștiga o greutate sănătoasă, trebuie să învățați să vă gestionați mai bine emoțiile pentru a vă gestiona mai bine reacțiile și astfel să rupeți modelul distructiv prin înlocuirea gândurilor negative cu cele pozitive și să învățați din nou cum să vă simțiți fericiți.

Hipnoza vă ajută:

• În primul rând, prin evacuarea tuturor emoțiilor care vă împiedică să mențineți o dietă echilibrată

• În al doilea rând, reînvățând să te iubești, să ai încredere în sine și să recâștigi stima de sine

• În cele din urmă, reprogramându-vă obiceiurile cu sugestii sănătoase care promovează, de exemplu, atracția către alimente mai sănătoase sau vă permit să vă recâștigați dinamismul și motivația.

Ai doar câteva kilograme de slăbit și îți lipsește motivația de a acționa, această metodă este pentru tine !

Înaintezi în ritmul tău cu hipnologul în funcție de obiectivul tău, știi că sunt deseori necesare mai multe ședințe de hipnoză pentru a stabili modificări de durată și de la început vei simți beneficiile acestei eliberări dacă ești gata să-ți modifici obiceiurile.

Pentru schimbări mai profunde și pentru a instala un stil de viață sănătos, vă recomandăm programe de slăbire.