Cicluri de uscare

Câștig masă

Mâncare de uscat:

Într-o fază uscată, va trebui să vă schimbați dieta pentru a pierde cât mai mult în greutate, va trebui să reduceți aportul caloric, adică mai întâi grăsimile și zaharurile rapide, apoi carbohidrații.

Câteva sfaturi practice:

  • Eliminați băuturile precum băuturile răcoritoare și băuturile spirtoase
  • Alege carnea albă (curcan, pui etc.)
  • Mănâncă legume după bunul plac, crude, fierte
  • Mănâncă fructe, dar ferește-te de unele dulciuri
  • Reduceți aportul de carbohidrați (orez, paste, cartofi, cereale etc.)
  • Păstrați lipidele esențiale (omega 3, pești, etc ...)

Antrenament pentru uscat:

Uscat, pentru slăbit, nu există leac miraculos, trebuie să transpiri! Toate cu o dietă alimentară suficient de adaptată. Prin urmare, antrenamentul dvs. va fi foarte cardio-orientat, de cel puțin 3 ori pe săptămână, în funcție de morfologia dvs. Cardio te face să arzi o cantitate imensă de calorii, ceea ce te va face să slăbești rapid.

Cicluri uscate:

Winstrol este un steroid anabolizant foarte eficient pentru slăbire, slăbire și pierderea în greutate. Este disponibil pe site în versiune orală sau injectabilă în funcție de preferințele dumneavoastră.

Poate fi luat împreună cu alte produse, cum ar fi Primobolan sau Clenbuterol pentru rezultate mai bune de câștig de masă slabă. De asemenea, îl puteți stiva cu testosteron pentru a câștiga forță. Combinați Winstrol cu ​​Clenbuterol și Cytomel T3 pentru a arde o cantitate imensă de grăsime și mușchi uscați.

Winstrol, Primobolan și Clenbuterol nu se aromează, deci nu este nevoie să luați Nolvadex și/sau Proviron. (Aveți grijă, dacă îl amestecați cu alte produse aromatizante, va trebui să luați câteva)

Pe de altă parte, va trebui să luați Legalon pentru a vă proteja ficatul (în special pentru versiunea orală), precum și Clomid la sfârșitul ciclului pentru a reporni ceasul hormonal (PCT) timp de 3 săptămâni.

Exemple de cicluri de peste 8 săptămâni:

  • Winstrol + Clenbuterol + T3 Cytomel pentru un ciclu uscat foarte eficient

3 injecții de 100 mg de Winstrol pe săptămână cu clenbu (vezi fișa de dozare din foaia de Clenbuterol) și T3 Cytomel 1 comprimat pe zi.

  • Winstrol + Primobolan pentru un ciclu de câștig de masă slabă

3 injecții de 100 mg de Winstrol și Primobolan pe săptămână.

  • Winstrol + Sustanon și/sau Anavar pentru câștig de masă slabă și forță

3 injecții de 100 mg de Winstrol și 3 injecții de Sustanon 250 pe săptămână timp de 8 săptămâni și 4 săptămâni de Anavar la 20 mg pe zi.