Cine cunoaște boabele GOJI

Cine știe boabele GOJI ? se pare că mărește energia și rezistența ajută la scăderea în greutate îmbunătățește memoria ameliorează anxietatea și stresul

A încercat cineva vreodată? ce crezi?

Multumesc tuturor

În timpul antrenamentului meu, la clasa de bio, am vorbit uneori despre asta, tocmai pentru că unul dintre colegii mei a pus aceleași întrebări ca și tine.

Într-adevăr, ar avea mai multe efecte benefice, inclusiv creșterea rezistenței, a energiei, ar promova somnul, ar acționa în moduri pozitive asupra diferitelor organe și ar putea ajuta la pierderea în greutate.

Dar, potrivit profesorului nostru, depinde de oameni, în unele funcționează deloc în altele. Dacă îmi amintesc bine este o boabă foarte folosită în India sau în China nu mai știu, în medicină.
Ar fi plin de substanțe nutritive, cum ar fi aminoacizii și vitaminele, care în orice caz pot fi bune numai pentru dvs.

Dar pentru ca acesta să fie un rol în pierderea în greutate, trebuie întotdeauna să fie însoțit de mese echilibrate și sport, întotdeauna aceleași răspunsuri lol .