Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare

de Oaspete 01/11 19:17

Buna ziua,
Îmi iau 500g în fiecare seară (Și tu?) Pentru a evita catabolismul în timpul nopții și, de asemenea, pentru că are un anumit efect de slăbire (nu știu de ce? Dacă ai explicația.).

Dar, din păcate, m-am trezit noaptea ca să fac o urină
Ce se poate face pentru a contracara acest lucru? (adăugați cereale, orez sau altele. Sau cu 1 oră înainte de culcare etc.)

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de Kza pe 01/11 19:42

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de Jashugan pe 01/11 19:44

Am șters brânza de vaci:

Nu mă mai trezesc să fac pipi, nopți mai bune

Nu mai am nasturi! asta e o nebunie, nu mi-a venit să cred. După 2 sau 3 săptămâni, nu au mai rămas. Am eliminat total mâncarea aia de rahat.

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de Maximus 01/11 19h56

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de Ţăcănit pe 11/02 14:16

Fac la fel, iau 500g înainte de culcare și nu am mai multe cosuri decât înainte.

trebuie să depindă de oameni.

De asemenea, încerc să limitez (opresc) laptele, îmi face stomacul din ce în ce mai dureros

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de Alban pe 11/02 14:38

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de Sebastian pe 02/11 3:00 p.m.

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de Alban pe 11/02 15:27

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de Jashugan pe 11/02 15:43

Am vorbit despre asta într-o postare nu cu mult timp în urmă.
Și am fost primul care a spus că dermatologul meu mi-a spus că totul este o nebunie.
L-am testat fără să vreau (opriți antrenamentul cu greutăți și mâncarea cu care. Sătul!).
Deci, nu mai există brânză de vaci sau iaurt (alergam la 500g de brânză albă și 300g la 600g de iaurt 0%) și toate butoanele alea afurisite s-au stins.

De asemenea, aportul de calorii a scăzut semnificativ.

Cu toate acestea, între a avea un pic de mușchi sau piele în plus fără nasturi, alegerea mi se face rapid !

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de Cryeman Freeman56 pe 03/11 13:22

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de Maximus pe 03/11 13:50

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de Francois G. pe 03/11 la 17:00

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de Maximus pe 03/11 17:28

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de Francois G. pe 03/11 17:38

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de Maximus pe 03/11 17:48

Am mâncat deja acest François, ca să spun adevărul, nu este foarte bine

Și apoi, deoarece este și lapte „condensat”, acesta aduce pb înapoi. Mă tot gândesc

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de Yann L. pe 03/11 18:27

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de Maximus pe 03/11 18:37

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de Koubiak pe 03/11 19h00

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de Maximus pe 03/11 19:35

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de Franck B. pe 04/11 02:15

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de Maximus 04/11 12:43

Am făcut unele cercetări și se pare că mulți oameni atribuie acnee bps consumului de lapte și produse lactate, în special produse degresate, cum ar fi brânza noastră de vaci 0%.

Acum se suspectează că laptele este un factor de risc pentru acnee !

Acesta este un studiu foarte serios al asistentelor medicale americane care îl suspectează.

Acest studiu a implicat 47.355 asistente americane și a avut drept scop corelarea consumului de lapte cu prezența acneei severe.

Consumatorii foarte mari de produse lactate, în special „degresate” prin batoane de ciocolată, independent de masa lor grasă, prezintă un risc relativ de 1,22 în comparație cu populația de control.

Autorii suspectează efectele hormonilor androgeni ai componentelor laptelui pentru a explica acest factor de risc.

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de Sebastian 04/11 13h29

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de Maximus 04/11 15:38

Ați spus-o, am din ce în ce mai mult impresia că laptele anti-vacă are puțin drept să spun că nu este pentru noi.

Dar atunci ce să facem? Creșterea femeilor lactate într-un câmp?

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de Sebastian 04/11 17:34

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de Maximus pe 04/11 18:25

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de Jashugan pe 05/11 15:19

A fost cazul meu, câștigătorilor, brânzeturilor albe, iaurturilor, vacii care râdeau. da, iubesc laptele

Dar tot prefer să nu mai am nasturi.

Acum, consumul meu de produse lactate a scăzut la aproape 0. De la o extremă la alta ce.

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de Maximus pe 05/11 16:23

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de Ori pe 05/11 16:55

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de Dx2jc pe 05/11 17:32

Ultima dată când am încercat să te conving de validitatea acestei ipoteze, transmitând cuvintele guss-ului care a înțeles totul despre cauzele exacte ale astmului și alergiilor de care am fost râs, și acolo acum, întâmplător, se așează în această direcție. Acest tip de problemă a pielii grase apare numai cu laptele unui animal fără păr care trebuie să ia grăsime subcutanată pentru a-și îmbunătăți izolația termică, ciudat veți înțelege cu laptele de capră care nu are nevoie de grăsime subcutanată acest efect nu se întâmplă .

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de Maximus pe 11/05 17:51

Ei bine, sunt rămășițele dezgustătoare ale brânzeturilor de cea mai proastă calitate pe care le obținem adesea pe pământ cu karsher și, din moment ce ne topim, atunci nu se arată. În cele din urmă, există o mulțime de alte lucruri și mai oribile pe care le-am uitat în adâncul inconștientului meu, pentru a nu fi prea deranjat.

Nu ți-am spus nimic DX, nu prea știu subiectul. Tocmai am spus că astmul are un factor psihologic semnificativ. Ca și în multe patologii, cauzele sunt multiple și variate (fizice, psihosomatice, externe).

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de Dx2jc 05/11 17h54

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de Maximus pe 11/05 17:56

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de Tom pe 19.06 09:32

Și eu iaurturile și brânza albă sunt mai bune.

Am pus-o la bacterii și la fermentație.

Am adăugat că prefer fromage blanc (20 la sută pentru moment) pentru că odată cu el mă simt mulțumit.

Cu iaurtul nu, mai mult, simt nevoia să îl îndulcesc (nu sunt suficiente grăsimi și prea mulți carbohidrați).

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de Yann S. pe 19.06 10:16

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de jitara pe 22/03 21:46

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de maxens T. 23/03 01:07

La rândul meu, după ce am testat mai multe gustări:

2 felii de sunca
1/2 doză de cazeină
30 de grame de nuci mixte/migdale/alune/macadamia/nuci de brazil
2 capsule Omega 3 NM

(uscat ca la creșterea în greutate)

B atalhao de O peraçoes P oliciais E speciais

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de jitara pe 23/03 07:15

Consumați 0% brânză de vaci înainte de culcare ?

de Alban pe 23/03 8:09

Aruncă o privire în jurul forumului dragă jitara, acest lucru te va împiedica să spui ceva.

Pentru a te ingrasa trebuie sa mananci mai mult decat ai nevoie, pentru a slabi trebuie sa mananci mai putin decat ai nevoie. dacă mănânci mai puțin decât nevoile tale, nu contează dacă mănânci 100 g de nuci la culcare sau nu.