Cum se detoxifică pancreasul în mod natural ?

Pancreasul este organul la care nu suntem de obicei atenți, cu excepția cazului în care avem probleme.

Cu toate acestea, este important să știm astaîndeplinește o funcție foarte importantă pentru corpul nostru. De exemplu, este responsabil pentru „filtrarea” deșeurilor pe care le producem zilnic.

Dacă acumulează prea multe toxine, nu poate funcționa corect. De aici și beneficiul curățării sale din când în când. În acest articol, vă vom spune cum să faceți detoxifiere pancreatică.

Ce să știți despre pancreas ?

Ai putea spune că pancreasul este unul dintre „oamenii uitați”, alături de alte organe, cum ar fi splina și apendicele.

Pancreasul este situat în cavitatea abdominală și este responsabil pentru următoarele funcții:

Produce hormoni
Participă la digestia alimentelor
Reglați nivelul zahărului din sânge

Dacă pancreasul este bolnav, întregul nostru metabolism va fi afectat. Nerespectarea la timp a durerilor pancreatice o poate face cronică.

Unele dintre cele mai frecvente condiții ale acestui organ sunt:

Pancreatită: Această inflamație a pancreasului poate fi acută sau cronică. Poate fi declanșat de ingestia de alimente nesănătoase, sarcină sau stres, de exemplu.
Cancer pancreatic: este potențial fatal deoarece este de obicei diagnosticat odată ce s-a răspândit în tot corpul. Tratarea pacientului la timp crește șansele de supraviețuire.
Insuficiență pancreatică: Această afecțiune apare atunci când pancreasul nu mai poate produce enzime digestive sau insulină în cantități suficiente.
Această patologie este foarte frecventă astăzi din cauza obiceiurilor alimentare slabe, a unei diete slab hrănitoare, a stresului, a stilului de viață sedentar, a lipsei exercițiului fizic etc.

Este important să fim atenți la simptomele acestei zone ale corpului, pentru a putea determina de ce boală suferim.

În general, distingem:

Durere abdominală
Vărsături
Febră
Pierderea bruscă în greutate fără niciun motiv aparent
Modificări ale nivelului de glucoză (fără a fi diabetic)

Plante pentru detoxifierea pancreasului

Deoarece cu toții putem avea o problemă pancreatică, este indicat să urmăm o dietă detoxifiantă bună pentru a elimina toate reziduurile care se acumulează în organism.

Vestea bună este căexistă remedii pe bază de plante care vă pot ajuta să efectuați acest proces.

Este important să subliniem faptul că aceste rețete sunt recomandate pentru a preveni bolile pancreasului. Dar nu sunt înlocuitori pentru tratamentele prescrise.

Cele mai bune ierburi care ajută la curățarea pancreasului sunt:

Păpădie

În acest caz, folosim rădăcina. Stimulează producția de bilă și aduce astfel beneficii vezicii biliare și ficatului.

La fel, rădăcina de păpădie susține sănătatea pancreasului, ajutându-l să își îndeplinească funcțiile. Doza corectă depinde de fiecare persoană, vârsta, greutatea etc.

Iată principalele proprietăți ale usturoiului, printre multe altele:

Îmbunătățește circulația sângelui.
Previne și tratează infecțiile.
Tratează paraziții intestinali.
Controlează nivelul glicemiei.
Îmbunătățește funcționarea pancreasului.
Vindeca ranile.

Începeți să consumați mai mult usturoi, de preferință crud. De asemenea, puteți mânca un cățel de usturoi pe stomacul gol dimineața. Este excelent pentru sănătatea ta !

Rădăcină de gențiană

Este folosit pentru probleme digestive. De asemenea, s-a verificat căconține proprietăți excelente pentru tratarea pancreatitei cronice și detoxifierea organismului.

Deparazitează (are virtuți de a ucide viermii intestinali) și ajută la întărirea ficatului. De asemenea, stimulează apetitul, pe lângă faptul că este foarte hrănitor.

Puteți face un ceai cu:

1 lingură de rădăcină de gențiană (15 g)
1 cană de apă (250 ml)

Încălziți cele două ingrediente și când apa fierbe, lăsați decoctul timp de 5 minute. Filtrează și bea. Puteți consuma acest amestec până la 2 căni pe zi.

Scorţişoară

Folosit în multe deserturi și infuzii, acest condiment favorizează digestia. Îmbunătățește sănătatea pancreasului și ajută la reducerea nivelului de glucoză din sânge.

Îl puteți stropi în cafea, pe o plăcintă sau chiar pe fructe coapte.

Echinacea

Această plantă, cunoscută pentru proprietățile sale de a optimiza sistemul imunitar, stimulează producția de bilă și aduce beneficii pancreasului și splinei.

Nu este recomandat persoanelor cu diabet de tip II, deoarece afectează producția de insulină.

Puteți face o infuzie cu:

1 lingură de echinacea (15 g)
1 cană de apă clocotită (250 g)

Fructe de cedru

Aceste fructe provin dintr-un copac din sudul Statelor Unite. Sunt folosite foarte mult pentru proprietățile lor de purificare, deoarece îmbunătățesc digestia și elimină toxinele.

Sfaturi pentru îngrijirea pancreasului

Consumul de infuzii enumerate mai sus ajută la curățarea pancreasului, dar de asemenea, este important să mențineți obiceiuri bune pentru a-l împiedica să se intoxice din nou.

Pentru a face acest lucru, urmați aceste sfaturi:

Evitați alimentele prea condimentate sau condimentate.
Reduceți aportul de zaharuri rafinate sau făină.
Bea mai puțin alcool și cafea.
Nu mâncați prea mult, mai ales noaptea.
Includeți gusturi amare și acre în dieta dvs. pentru a stimula producția de suc gastric.
Mănâncă fructe și legume crude.
Fă sport regulat.
Reduceți nivelul de stres, anxietate și nervozitate.

Dacă urmați aceste sfaturi și adoptați o dietă bună de detoxifiere, pancreasul se va bucura de o sănătate excelentă și acest lucru vă va afecta în mod pozitiv viața de zi cu zi.