Cum să scapi de acnee la bărbații adulți ?

Deși probabilitatea ca acneea cu debut târziu să vă afecteze mai puțin decât doamnele, s-ar putea să vedeți într-o zi puncte negre sau cosuri care apar pe fața dvs. sau chiar pe corp. De fapt, doar 10% dintre bărbații adulți sunt afectați de acnee adultă împotriva 40% dintre femei.

Este un exces de sebum care creează puncte negre și cosuri care se găsesc pe fața sau corpul nostru. Acest exces de acnee se datorează în principal hormonilor care sunt în supraproducție la un moment dat și care, astfel, oferă senzația unui film gras pe piele. Glanda sebacee se blochează și formează aceste mici defecte care apar, uneori brusc.

Supraproducția acestei glande se datorează multor factori interni și externi corpului nostru.

Există multe motive pentru care, într-o zi, privindu-vă în oglindă, veți descoperi un mic coș pe față. După cum v-am spus mai devreme în articolele noastre, hidratarea este la fel de importantă pentru corpul dumneavoastră ca și pentru pielea dumneavoastră. Pe de altă parte, vești bune, niciun studiu științific nu a reușit să demonstreze o legătură între dieta destul de bogată și grasă și creșterea acneei.

Există și alți factori externi care intră în joc. În primul rând, ereditatea. Este suficient dacă unul dintre părinții tăi a fost sensibil la acnee, și tu poți fi și tu. Și aici factorul de dietă își joacă rolul. Prin urmare, este recomandabil să mâncați o dietă echilibrată și variată, astfel încât să nu vedeți coșurile să apară pe pielea dumneavoastră.

Contrar credinței populare, soarele este foarte rău pentru piele, în special pe pielea predispusă la acnee. Într-adevăr, la început, soarele va usca pielea și, prin urmare, cosurile. pentru a-i face să reapară încă de două ori după aceea! Prin urmare, protecția pielii este esențială în orice moment !

Tutunul este, de asemenea, un dușman pentru a avea o piele frumoasă. Fumul de tutun va înfunda porii pielii și va accentua astfel apariția petelor și cosurilor.

Poluarea orașelor mari va avea, de asemenea, un efect de mască asupra pielii și astfel vă va înfunda porii.

În cele din urmă, stresul va elibera cortizol, un hormon care va determina apariția comedoanelor.

Acneea adultă nu este aceeași cu cea pe care o avem în adolescență. Se tratează mai bine și mai repede. Mai întâi trebuie să vă curățați pielea cu un săpun potrivit pentru pielea feței dimineața și seara, de exemplu cu un demachiant pentru față. Apoi trebuie să treci o minge de bumbac cu o loțiune tonică care îți va usca cosurile, apoi îți hidratează pielea profund. Curățarea și hidratarea pielii dvs. sunt esențiale în fiecare zi, indiferent dacă aveți sau nu probleme cu pielea.

O dată sau de două ori pe săptămână, este necesar să faci scrubs, din nou adaptat pielii tale, cu un exfoliant delicat. Principiul nu este să ataceți butoanele pentru a le face să dispară odată cu boabele, ci să vă curățați pielea în profunzime pentru a elimina excesul de sebum și a elimina potențialele puncte negre pe care le-ați avea. După fiecare exfoliere, este important să vă hidratați pielea, astfel încât porii care au fost deschiși să nu fie umpluți cu alte bacterii, ci să fie umpluți cu gelul hidratant. Dacă doriți, vă puteți completa exfolierea cu o mască adaptată tipului de piele, cum ar fi o mască antipoluare, o mască hidratantă sau chiar o mască de lut pentru a vă usca cosurile, dar aveți grijă să nu exagerați și să vă faceți pielea prea uscată după aceea.

Este foarte important dacă aveți sau nu probleme cu pielea, să folosiți protecție solară care vă va proteja împotriva razelor UVA și UVB. Ar trebui să utilizați protecție solară de fiecare dată când ieșiți, chiar dacă nu credeți că razele solare sunt puternice !

Deși uneori acneea este legată de factori externi, curățarea și hidratarea zilnică a pielii vor aduce curățenie și confort pe tot parcursul zilei. Dacă aveți și cosuri sau puncte negre pe restul corpului, săpunul nostru surgras îmbogățit cu cărbune vegetal vă va detoxifica și vă va proteja pielea.

Dacă totuși, în ciuda bunei voințe și a stilului tău de viață impecabil, coșurile persistă, poate fi bine să consulti un dermatolog care să îți ofere un tratament adaptat problemei tale.