Cum să slăbești durabil: viața după o intervenție chirurgicală bariatrică.

Ești supraponderal? Te-au inspirat articolele noastre anterioare * să preia conducerea? Iată partea noastră finală despre tratarea supraponderalității, pentru a vă ajuta să luați o decizie în cunoștință de cauză care ar putea schimba viața. !

chirurgie bariatrică poate fi o soluție cu efecte extraordinare împotriva obezității, dar este important ca pacienții să înțeleagă că nu este un leac miraculos.
Chirurgia bariatrică poate fi luată în considerare numai după ce pacientul a depus eforturi serioase pentru a pierde în greutate prin mijloace mai „regulate”.
Apoi, atunci când pacientul a suferit o intervenție chirurgicală, nu va fi fără a fi nevoie să-și schimbe stilul de viață pe termen lung, astfel încât să își poată menține pierderea în greutate.

Pentru a începe și imediat după operație, va fi necesar să protejați cusăturile și alte capse din stomac pentru a permite o vindecare bună.
Ceea ce înseamnă: să urmezi o dietă lichidă apoi o dietă moale timp de câteva săptămâni. În curând veți descoperi că capacitatea stomacului dvs. de a înghiți s-a redus semnificativ și că, odată ce puteți mânca din nou alimente solide, veți fi incapabil fizic să mâncați la fel de mult ca înainte.

Modul în care mâncați se va schimba: va trebui să mestecați mai mult, să luați porții mai mici la fiecare masă (o farfurie de desert față de o farfurie plată), vă veți împărți mai bine mesele și gustările și veți consuma mai multă apă în timpul mesei.
Pentru că dacă, după operație, mănânci prea mult sau prea repede fără a-ți lua timp să mesteci, va provoca insuficiență ...

Este important în această etapă să participați la toate programările medicale de urmărire și să respectați sfaturile medicului și dieteticianului cu riscul de a dezvolta deficiențe nutriționale în fața acestei schimbări radicale de obiceiuri.
În primele 6 până la 12 luni după procedură, este, prin urmare, esențial ca pacienții să învețe din nou să mănânce ceea ce îi va ajuta să își mențină noua greutate și să adopte un anumit stil de viață, în special în ceea ce privește exercițiile fizice. efectele intervenției chirurgicale și cu cât vă exercitați mai mult, cu atât veți pierde în greutate definitiv.

(Atenție: se recomandă să nu rămâneți gravidă înainte de 18 luni după operație!)

Efectele chirurgiei bariatrice nu vor fi resimțite doar în felul în care mâncați și vă mișcați, ci și în viața socială și de familie. Oamenii din jurul tău trebuie să te sprijine fizic și psihologic după intervenție.

Centrul de obezitate și tulburări metabolice al Mediclinic City Hospital oferă pacienților cu obezitate cel mai realist și eficient mod de a slăbi și de a menține pierderea în greutate. Programele avansate de tratament includ sfaturi, sfaturi nutriționale personalizate și, desigur, proceduri chirurgicale.