Obezitate infantilă: mănâncă, fii activ ... ca familie !

În Franța, unul din cinci copii este supraponderal: 3,5% sunt obezi și 14,5% sunt supraponderali. De la prevenție la îngrijire, nutriționiștii, medicii pediatri și asociațiile fac apel la mobilizarea familiilor împotriva acestui flagel.

În Statele Unite, în anumite state, obezitatea afectează una din trei persoane: 33,5% în Virginia de Vest, 33% în Mississippi, 32% în Missouri ... O boală care este din ce în ce mai izbitoare pentru tineri. În Franța, supraponderalitatea copiilor devine un adevărat motiv de îngrijorare. Dintre cei mai tineri, screeningul și gestionarea supraponderalității și a obezității sunt, de fapt, supuse diferitelor constrângeri. Adunate în timpul unei conferințe dedicate acestei probleme, pediatrii, psihiatrii și aleșii au subliniat importanța stilului de viață al copilului, care uneori trebuie complet revizuit.

În cazul în care copiii vor fi depistați pentru obezitate ?

Pentru a lupta împotriva obezității și a excesului de greutate la copii, se desfășoară diverse acțiuni de anvergură națională (publicarea planului de obezitate, recomandări ale Înaltei Autorități a Sănătății etc.) sau locale (EPODE). Cuvântul cheie este întotdeauna prevenire. Și asta, mai ales că dacă problema este instalată de la pubertate, riscul de a rămâne supraponderal sau obez este mare: între 20 și 50% înainte de pubertate și 50 până la 70% după pubertate !

Prin urmare, ar trebui să promovăm detectarea precoce? Dar la ce vârstă începem să vorbim despre obezitatea infantilă? Ar trebui să fii îngrijorat dacă bebelușul tău este deosebit de dolofan? Și dacă copilul tău de 7 ani arată grozav pentru tine, nu se va îmbunătăți odată cu vârsta. Pentru dr. Sylvie Hubinois, medic pediatru, „este practic detectabil de la naștere ... Un copil care câștigă mult în greutate în primul an de dezvoltare are șanse mai mari de a deveni obez la vârsta de 7 ani. Vă rugăm să rețineți că acest lucru nu este pe cale să fă părinții să se simtă vinovați! ".

În ceea ce privește posibilitatea screeningului generalizat, planul Obezității menționează posibilitatea de a colecta date antropometrice asupra copiilor (înălțime și greutate). Dar, potrivit persoanei responsabile de acest plan, profesorul Arnaud Basdevant, screening-ul va fi de interes „doar dacă asigurăm un aval coerent și relevant”.

Pentru dr. Cédric Grouchka de la Înalta Autoritate pentru Sănătate, prioritatea „este de a detecta mai bine, cel puțin de a identifica supraponderalitatea și posibila obezitate, în special la copii”. Pentru a face acest lucru, indicele de masă corporală rămâne cel mai bun indicator, știind că „la copii, acest IMC trebuie corelat cu curba greutății, altfel, singură, nu înseamnă mult”, precizează dr. Grouchka.

Implică familia în lupta împotriva supraponderalității

Odată detectată posibila supraponderalitate, nu se pune problema de a pune copilul la dietă! Conform recomandărilor oficiale ale HAS, stabilizarea greutății copilului este considerată un obiectiv suficient în măsura în care „creșterea poate contrabalansa posibila supraponderalitate dacă o stabilizăm” notează dr. Grouchka, adăugând că „la copii, nu există alimente ar trebui să fie interzis, deoarece plăcerea nu trebuie redusă ".

Gestionarea obezității nu depinde doar de respectarea anumitor reguli dietetice de bază, dar mai ales necesită luarea în considerare a stilului de viață în ansamblu. Prin urmare, acest lucru poate implica introducerea regulată a activității fizice, evitarea tăvii sistemice de masă din fața televizorului, reluarea gătitului ... Pe scurt, reînvățarea vieții de familie.

Impactul obezității asupra fertilității

Deși este bine cunoscut faptul că slăbiciunea poate complica sarcina sau chiar preveni sarcina, excesul de greutate poate avea și consecințe asupra fertilității.

„Obezitatea are un impact real asupra calității spermatozoizilor și a ouălor” specifică profesorul Rachel Levy, cercetător în biologia reproducerii la spitalul Jean Verdier, din Bondy.

Conform cercetărilor sale, riscul asupra fertilității la bărbați începe la un IMC mai mare de 25, adică supraponderal. La femeile pubescente, chiar și în adolescență, un IMC cuprins între 22 și 24, adică cine nu este supraponderal, riscul de infertilitate este mai mare. Dacă IMC depășește 30, atunci riscul este multiplicat cu 4 !

Potrivit prof. Levy, există 3 ferestre de expunere în timpul cărora riscurile sunt crescute:

- Cele 3 luni anterioare concepției;
- Alăptarea;
- Pubertate, gametogeneză ".

De fapt, majoritatea persoanelor care sunt supraponderale sau obeze au, în mod paradoxal, un deficit, sau chiar deficiențe în vitamine și substanțe nutritive, care pot afecta negativ calitatea gametilor. Astfel, este deosebit de indicat, pentru cuplurile care caută un copil, să își echilibreze și să-și modifice dieta, astfel încât gametilor și, prin urmare, indirect viitorul lor copil, să nu le lipsească nimic.

„Trebuie să promovăm educația pentru sănătate pentru întreaga familie, insistă dr. Marc Grohens, psihiatru la Spitalul Universitar Nancy. Modul de viață este capital, la fel ca mâncarea”. O observație împărtășită de dr. Anne Lacuisse-Chabot, endocrinolog: "Obezitatea este o boală multifactorială. Trebuie să fim atenți să nu ne concentrăm doar asupra dietei, care este doar o parte a problemei".