Cunoașteți caloriile conținute într-un pahar de alcool pentru a limita consumul

Indicați numărul de calorii din băuturile alcoolice pentru a reduce consumul și obezitatea: așa recomandă un studiu anglo-saxon recent.

Un sondaj realizat de Societatea Regală de Sănătate Publică (RSPH) solicită introducerea etichetelor care specifică informații nutriționale pe ambalajele cu alcool. Obiectiv: reducerea consumului și talia celui mai mare număr.

Potrivit autorilor acestei lucrări, puțini oameni știu că un pahar înalt de vin conține adesea la fel de multe calorii ca o gogoșă - 150 până la 200.

Din cei 2.000 de voluntari chestionați, 90% nu știau, de exemplu, că o halbă de lager este echivalentă cu 180 de calorii.

În timpul acestui experiment, respondenții care erau conștienți de caloriile din băuturile oferite au consumat mai puțin alcool decât cei care nu au avut acces la aceste cifre.

Două treimi dintre băutorii chestionați au declarat că sunt în favoarea implementării etichetelor care indică informații energetice pe ambalajul băuturilor alcoolice.