Cura mea de detoxifiere

Acum o săptămână, am decis să încerc cura Detox Nubio, la sfatul bun al Clairei, co-creatorul mărcii.

Începeți să-mi cunoașteți profilul gourmet: mănânc de toate, sunt curios să gust noi arome și am un apetit mare (= înțeleg „lăcomia exacerbată”).

Sincer să fiu, nu am făcut niciodată un remediu Detox, am crezut întotdeauna că organismul nu prea are nevoie de el, așa că a fost o primă minunată.

Am decis să merg pentru asta, deoarece după ce am citit opinii diverse și variate pe bloguri, am vrut să-mi fac propria minte în această privință. Mi-am spus că nu ar strica să-mi pun sistemul digestiv în „repaus”, după ce am întrebat atât de mult în Japonia, în Leuven și în timpul sărbătorilor ... dacă știi la ce mă refer !

Un nou inceput

Ca începător, am optat pentru tratamentul New Start pe care îl puteți alege să îl încercați timp de 1 până la 5 zile: a Cura de 2 zile nu mi s-a părut prea ambițios pentru un început: înainte pentru 2 zile !

Principiul: Înlocuiți mesele și gustările cu conținutul acestor sticle de suc proaspăt de fructe și legume, urmând ordinea numerelor. Putem adăuga gustări dacă apare nevoia (migdale, prăjitură cu orez, banane sau mere ...).

Meniul pentru o zi

Prin urmare, vă voi descrie diferitele sticle de masă ale zilei, astfel încât să puteți vizualiza puțin din ce a constat ziua mea de detoxifiere. Apoi ne întâlnim cu impresiile mele.

Suc ACIDULAR DE TREZIRE

Morcov, măr, apă de cocos, lămâie, struguri, in, turmeric

Suc de ROMA VERDE

Mere, fenicul, spanac, pătrunjel, tei, rozmarin

Suc de trandafir-ghimbir

Morcov, fenicul, ananas, sfeclă roșie, lămâie, ghimbir

Suc BUN GLOW

Morcov, portocală, țelină, caju, lămâie, cardamom

ELIXIR și PETITE DOUCEUR

Dulceata mica: apă minerală, migdale, curmale, vanilie, sare din Himalaya

Elixir: apă de cocos, apă minerală, lămâie, tei, sirop de arțar, semințe de chia

Punctele pozitive

- prospețimea sucurilor (presat la rece și organic): putem simți gustul fiecărui ingredient, asocierea gustului este armonioasă în gură.

-Ale mele favorită: Sucul de mic dejun și Elixir, care arată ca un verișor de ceai cu bule datorită semințelor de Chia ușor moi.

- ușurință în utilizare: să savurezi masa prin paie este foarte convenabil, deoarece nu trebuie să te gândești la „Meniu” sau „Ce am de gând să mănânc?” »Așadar, avem timp să facem altceva: să ne răsfățăm sau să lucrăm în pace.

-Niciun sentiment de foame: Am lucrat acasă în acele zile și, uneori, nu mi-am dat seama că este timpul să beau așa sau alt suc. Cred chiar că aș fi putut scoate o sticlă din meniu.

-A sentiment de bunăstare general (de parcă aș fi fost spălat de toate păcatele mele ... Amin!)

Punctele negative

-A o anumită oboseală a 2-a zi: după bucuria de a descoperi diferite sucuri în prima zi, am fost puțin mai entuziast în a 2-a zi.

-A senzație de lipsă cu privire la sărat, fierbinte și crocant: toate sucurile au o notă destul de dulce în ciuda prezenței anumitor legume: așa că mi-aș fi dorit ca un suc să fie 100% sărat (dar nu sunt sigur că acest lucru este compatibil cu o detoxifiere, având în vedere „ retenție de apă ”acțiunea sării). Am spus, totuși, am reușit să potolesc dorința de crocantă prin crocantul de morcovi sau migdale crude.

-De veniri și ieșiri intempestiv în camera de pipi (de 6 sau 7 ori dimineața și puțin mai rar după aceea = iartă-mi aceste detalii de conducte), dar este normal: este un remediu DETOX !

Recenzia mea

Am venit, am băut, am cucerit: am ajuns la sfârșitul acestora 2 zile de vindecare nestingherita și nu m-am dus după mâncare junk a doua zi - mi-a temperat poftele dulci/grase oarecum în zilele de după. Nu știu dacă acest tratament a fost benefic pentru corpul meu, dar m-am simțit destul de bine în timpul și după.

Acestea fiind spuse, dacă ar trebui să o fac din nou, cred că aș opta doar pentru 1 zi de tratament (cu excepția cazului în care Nubio decide să creeze diferite zile „New Start” de la o zi la alta în ceea ce privește gustul): mi-am dat seama că aveam o nevoie reală de varietate de gust de la o zi la alta. (și mai presus de toate o nevoie imensă de a mușca în ( „Croquang '! Gourmang'!").

Aș sfătui, de asemenea, să nu circulați prea departe de toalete în zilele în care cineva se complace în această cură, având în vedere frecvența urinării (sau apoi refolosiți sticlele goale ca toalete mobile auxiliare (cu condiția să vizați bine) ... conceptul verde nu ?)