Curățați-vă ficatul și reduceți cearcănele cu două ingrediente

Curățarea regulată a ficatului este una dintre cele mai bune modalități de a stimula funcția hepatică și de a preveni dezvoltarea bolilor din cauza acumulării de toxine.

Acest organ esențial, responsabil de eliminarea deșeurilor care ajung în sânge, necesită anumite substanțe nutritive pentru a-și îndeplini funcțiile și a lucra pentru sănătatea organismului în general.

Pe lângă faptul că este responsabil pentru detoxifiere, îndeplinește și sarcini importante, cum ar fi sinteza proteinelor, secreția de hormoni și susținerea funcției metabolice.

Din fericire, adoptarea unor obiceiuri bune și consumul de remedii naturale pot stimula purificarea pentru a asigura o funcționare optimă.

În acest articol, vă vom împărtăși un remediu incredibil care reduce cearcănele și detoxifică corpul, cu doar două ingrediente.

Aflați ce este !

Remediu natural pentru purificarea ficatului și reducerea cearcănelor

Acest tip de purificare hepatică se realizează prin combinarea uleiului de măsline cu lămâia. Două ingrediente organice care s-au dovedit a avea un efect protector asupra tuturor funcțiilor corpului.

Datorită conținutului său ridicat de antioxidanți și a capacității sale de a elimina toxinele, acest remediu simplu reduce intoxicația și îmbunătățește aspectul pielii prin reducerea cearcănelor.

Pentru a înțelege în detaliu beneficiile acestui remediu, vă vom împărtăși virtuțile celor două ingrediente ale sale.

Beneficiile uleiului de măsline

Acest tip de grăsime sănătoasă nu poate lipsi din dieta ta. A devenit una dintre cele mai bune alternative pentru consumatorii care doresc un stil de viață mai sănătos.

Acizii grași esențiali și compușii antiinflamatori contribuie la îmbunătățirea sănătății generale a corpului. În special cel al sistemului cardiovascular și al ficatului.

Datorită bogăției sale în antioxidanți, vitamine și minerale, acest ingredient previne deteriorarea oxidativă cauzată de radicalii liberi. De asemenea, stimulează eliminarea deșeurilor pentru a preveni dezvoltarea bolilor.

Beneficiile lămâii

Proprietățile detoxifiante ale lămâii sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri. Într-adevăr, este un supliment nutritiv care previne dezvoltarea mai multor tulburări de sănătate.

Acest aliment este o sursă naturală de nutrienți, cum ar fi:

Acid citric
Calciu
Potasiu
Magneziu
Vitamina C
Bioflavonoizi
Pectină
Limonene

Toate proprietățile lămâii îl fac un aliat excelent pentru sistemul imunitar. Deoarece ajută la prevenirea formării infecțiilor bacteriene și virale.

Pe de altă parte, conține antioxidanți importanți care neutralizează radicalii liberi, reducând în același timp daunele celulare și promovând refacerea acestora pentru a menține echilibrul pe tot corpul.

Acest aliment cu proprietăți alcaline ajută la îmbunătățirea digestiei. Reprezintă un remediu excelent pentru eliminarea excesului de lichide și deșeuri.

Cum se curăță ficatul cu ulei de măsline și lămâie

Programul durează o lună și îl puteți face de până la trei ori pe an.

În zilele de curățare, este recomandat să consumați o dietă constând din fructe, legume și cereale integrale

Ingrediente

2 linguri de ulei de măsline (32 g)
1 lingură de suc de lămâie (10 ml)

Pregătirea

Se amestecă uleiul de măsline cu lămâia și se consumă remediul pe stomacul gol.
Apoi luați un pahar de apă călduță și așteptați cel puțin 30 de minute înainte de micul dejun.

Să știi !

Deoarece ficatul joacă un rol atât de fundamental în sănătate, este esențial să cunoaștem obiceiurile care îl pot dăuna.

Majoritatea oamenilor știu că consumul de alcool și fumatul vă afectează în mod semnificativ funcționarea.

În plus, dietele bogate în grăsimi, expunerea la toxine din mediu și consumul de droguri tind să afecteze și ficatul.

În concluzie, știți că suntem cu toții expuși factorilor care determină acumularea deșeurilor în organism.

De aceea este bine să stimulați sistemele de detoxifiere și să aveți un stil de viață cât mai sănătos.