Lecții private de yoga în Villefranque - 64990

Descoperă-i pe cei mai buni profesori ai noștri lecții de yoga la distanță
Te vor face să-ți iubești camera web !

curs yoga

Am absolvit yoga Ashtanga urmând antrenamentul de aripi de yoga la Paris, pe care l-am urmat timp de 3 ani. De asemenea, am fost instruit în predarea Hatha yoga de către Christian Tikhomiroff timp de 4 ani.

Vrei sa slabesti? Te muschi? Te-am tonificat? Stres? Vă veți pregăti pentru examene în condiții optime? Oricare ar fi vârsta și pierderea în greutate, tonifierea sau nevoile relaxante. Contacteaza-ma. Vin la tine pentru a te ajuta.

Kundalini Yoga este considerat de unii ca fiind „yoga originală”. Este un yoga deosebit de puternic în efectele sale, bazat pe o practică fizică (utilizarea posturilor statice și dinamice), respirație (prin tehnici variate și sofisticate) și integrarea relaxării și meditației. Obiectivele sunt variate: practica sa activează circulația energiei.

Ofer cursuri de Hatha Yoga conform tradiției Sivananda. Vom combina posturile, respirația și relaxarea pentru a obține cele mai bune beneficii fizice și mentale. De asemenea, vă sugerez să vă oferiți explicații teoretice despre yoga. Acest lucru vă va permite să vă înțelegeți mai bine practica fizică, precum și să înțelegeți mai bine ce.

Profesorii de yoga sunt disponibili de către cameră web

M-am antrenat la mai multe școli care mi-au însoțit practica personală timp de câțiva ani. Îi datorez mult școlii de nathayoga. Astăzi, îmi contin antrenamentul practicând yoga tradițională a lui Desikachar, iar antrenorul meu este Bernard Bouanchaud. Această școală pune mult accent pe atenția asupra respirației, observației și respectului.

Dansator profesionist, am practicat yoga, Pilates, precum și anumite tehnici somatice de mulți ani. Sesiunile mele sunt construite în jurul măiestriei mișcării. Începem cu o conștientizare a corpului ghidată printr-o muncă de respirație și relaxare. Pentru a trece apoi treptat într-o serie de posturi.

Întrebări frecvente pentru Yoga în Villefranque

Câți profesori sunt disponibili pentru a susține cursuri de yoga în Villefranque ?

1 Profesorii de yoga dau cursuri în Villefranque.
Vă invităm să găsiți profilul care vi se potrivește cel mai bine pentru a învăța Yoga.

Care este prețul unei clase de yoga în Villefranque ?

O oră de curs de yoga privat în Villefranque costă în medie 40 €.