Descoperiți ediția specială de slăbire Femme Actuelle pentru a vă atinge greutatea ideală înainte de vară

Vara se apropie și, odată cu ea, cota sa de pantaloni scurți, fuste ușoare, decolteuri drăguțe ... Și, desigur, vedeta de sărbătoare: costumul de baie. Pentru că ne dorim cu toții să ne simțim frumoși sub soare, Femme Actuelle te însoțește pas cu pas într-un program pe măsură, până ajungi la greutatea ideală care îți corespunde.

Acesta este motivul pentru care numărul nostru special începe cu un test care vă permite să stabiliți profilul alimentar într-un mod personalizat. Pentru că la urma urmei, obiectivul nu este de a stabili bara prea sus, ci mai degrabă de a stabili obiective rezonabile: să slăbești în ritmul tău, fără a renunța la plăcere !

În concluzie:

Găsi dieta potrivita: 17 programe de slăbire examinate
O minte de top pentru a păstra cifra: sfaturile noastre pentru a rămâne motivați și lista esențială de alimente antidepresiv
Remediile ancestrale: dacă am încerca metode naturale a pierde in greutate ?
Talaso: tratamentele noastre preferate de slăbire
Mers, alergare, mișcare: noile săli de sport care se topesc
A evita efectul yo-yo: oprește pofta, curbe de revedere
Și, de asemenea: teste, cumpărături, agendă, elementele de bază ale subțirii ...

Ghidul final pentru toți cei care vor să se simtă bine cu ei înșiși ... și în capul lor !

Ediție specială Femme Actuelle slăbire specială, 6,90 €, disponibilă la chioșcurile de ziare.

Vrei niște sfaturi de slăbire, idei de rețete ușoare și exerciții video de gimnastică? Alăturați-vă comunității Slim acum! pe Facebook