Dieta echilibrată: nu este ușor să vă încurajați copiii

În ciuda conștientizării reale a importanței unei diete echilibrate pentru o sănătate bună, părinților le este greu să-și impună sau să-și forțeze copiii să mănânce corect.

este

Impune a alimentație sănătoasă și echilibrată, este „mai ușor de spus decât de făcut”, conform rrezultatele celui mai recent sondaj „Mott Poll” de la Universitatea Michigan din Statele Unite. De fapt, doar o treime dintre părinții chestionați spun că oferă sfaturi nutriționale bune copiilor lor. Rămân 20% dintre aceștia care afirmă că nu este util să se limiteze accesul descendenților lor la mâncarea nedorită.

Cercetătorii au efectuat un studiu cu 1.767 de părinți care au avut cel puțin un copil cu vârste cuprinse între 4 și 18 ani pentru a-și analiza rolul în calitatea dietei familiei lor.

Acest sondaj ne spune că mai mult de jumătate dintre părinții chestionați consideră că copiii lor au o dietă echilibrată,

Dieta echilibrată: greu de pus în practică

Majoritatea părinților intervievați sunt de acord că este important să promovăm Mâncat sănătos pentru copiii lor. Cu toate acestea, unul din cinci nu crede că este important să se limiteze fast-food-ul și junk food-ul, iar 16% dintre ei spun că nu este necesar să se limiteze fast-food-ul. bauturi zaharoase.

„Cei mai mulți părinți înțeleg că trebuie să ofere hrană sănătoasă copiilor lor, dar realitatea programelor de lucru, a activităților de

Înțelegere slabă a etichetării alimentelor

Acest sondaj ne spune că părinții chestionați au dificultăți în a înțelege ce mâncare este bună pentru sănătatea lor și regretă că este atât de dificil de navigat: multitudinea afirmațiilor de sănătate, în special, de tipul „100% natural”. „,„ organic ”sau chiar„ fără zahăr adăugat ”complică achizițiile.