LoveTheTeam

Totul despre Toate

Dieta lui Xenia Borodina

Xenia Borodina nu a diferit niciodată de armonie și, după nașterea unui copil, a câștigat o mulțime de kilograme în plus. Dar, întrucât un prezentator TV se află constant sub camerele cu arme, ea și-a recăpătat rapid forma și a slăbit cu ajutorul unei diete speciale. În mod remarcabil, astăzi Xenia are parametrii ideali, atrăgând atenția femeilor interesate din toată Rusia. Dieta Borodina, care a fost ascunsă recent, este acum disponibilă pentru toată lumea.

Dieta Xeniei Borodina este să folosești multă verdeață, în special castraveți, care purifică organismul, eliminând toate toxinele și toxinele. Pentru a rămâne cu excesul de greutate, ar trebui să rămâneți la dieta, în timpul căreia ar trebui folosiți doar castraveți și ierburi. Judecând după recenzii, o zi se ridică la câteva kilograme, dintre care unele nu se umflă decât.

Meniul dietei verzi nu diferă în ceea ce privește varietatea. Pentru micul dejun este recomandat să consumați câțiva castraveți proaspeți și două bucăți de pâine de secară. În timpul zilei ar trebui să beți apă minerală sau ceai verde.

Pentru prânz, supă de legume, care include legume verzi. Puteți folosi broccoli, castravete, țelină sau orice altul bogat în clorofilă. Este mai bine să restrângeți sarea, dar dacă nu vă simțiți lipsit de gust, permiteți-vă un pic de slăbiciune.

Cina este încă formată din legume verzi. Nu este necesar să mâncați doar castraveți în forma sa pură, puteți face o salată de verdeață, ridiche verde și o lingură de ulei de măsline. Seara nu este recomandat să mănânci prea mult, doar o porție mică de salată.

Dieta Xenia Borodina nu este strictdieta dezvoltată, principalul lucru - există legume verzi. Doar câteva luni puteți pierde toate kilogramele în plus și puteți câștiga încredere în sine, precum și ușurință!