Știi cum să slăbești forum

DIETA VINAIGRETTE

Iată o rețetă de dressing ușor care vă va condimenta toate salatele cu mult gust. Deci, vă puteți bucura de legumele crude adăugând acest sos în farfurie.
Ingrediente pentru 1 persoană:
# 1 lingură de ulei
# 2 linguri de muștar
# 3 linguri de apă
# Sare + piper

pentru slăbit

Calea de urmat:

1. Combinați toate ingredientele. Se condimentează cu sare și piper.

2. Această bază poate fi păstrată câteva zile la frigider.

3. Adăugați multe ingrediente mixte pentru a o emulsiona: cum ar fi roșii amestecate (sau suc de morcovi sau alte sucuri de legume și fructe), ierburi + (posibil) 1 iaurt sau brânză de vaci.

  • "
  • ‹Prec.
  • 1
  • Următorul ›
  • "

Găsește-ți silueta schimbându-ți obiceiurile alimentare

Declinarea responsabilității

MĂRTURILE PREZENTATE SUNT DIN EXPERIENȚE INDIVIDUALE. NU SUNT NICI CARACTERISTICI SAU GARANȚII ȘI REZULTATELE POATE VARIA DE LA PERSOANĂ LA PERSOANĂ. Ca și în cazul oricărui program de echilibrare a dietei, planurile de masă controlate și exercițiul fizic regulat sunt necesare pentru pierderea de greutate pe termen lung. CEREAȚI ÎNTOTDEAUNA SFATULUI MEDICULUI PRESCRIPTOR ÎNAINTE SĂ ÎNTREBEȚI O DIETĂ SLIMMING, UN PROGRAM SPORTIV SAU SCHIMBAREA DEBITURILOR NUTRITIVE.