După o dietă în această vară, Ray Allen este la greutatea sa acum 18 ani

Știm cu toții stilul de viață incredibil al Ray Allen, care și-a făcut legenda și la 38 de ani este încă în vârf. După ultimele finale, a început o dietă Paleo și, ca rezultat, a venit în cantonament cu greutatea pe care a făcut-o în facultate acum 18 ani.

Primele trei sau patru zile a fost dificil, deoarece am avut migrene, corpul mă durea, dar am mâncat doar salate, fructe, proteine, somon și pui și nu am avut sodă sau Gatorade. Aveam ceai și apă cu gheață neîndulcit și atât.

Pat Riley a fost cea care i-a sugerat să slăbească pentru a o continua.

Evident, doriți să continuați să construiți obiceiuri de campion, dar nu am câștigat anul acesta pentru că am câștigat anul trecut. Câștigăm anul acesta pentru că ne-am construit obiceiurile și obiceiurile de campion. Jucăm împreună ca o echipă și găsim modalități de a ne îmbunătăți punctele slabe.

Mi-aș dori să mă pot recupera mai repede. Pe măsură ce am îmbătrânit, am învățat să-mi controlez corpul prin dieta mea. Am avut întotdeauna, dar acesta este următorul nivel.

Așadar, nu va fi surprinzător dacă Ray Allen continuă să-și arate forma obișnuită în acest sezon.