Constipație, soluțiile

Puțină îngrijorare privind digestia Indiferent dacă este temporară sau obișnuită, constipația este o sursă de îngrijorare pentru părinți, care nu trebuie trecută cu vederea.

Problema

Scaunele sale sunt rare și dure. Această constipație poate fi doar temporară.

Pe cine deranjează asta ?

Tu. Ești îngrijorat că această lipsă de scaun îl va îmbolnăvi.

Copilul tău. Are o durere de stomac și nu-și poate trece scaunul. Mersul la baie poate deveni o sursă de anxietate dacă situația persistă.

CAZ CU CAZ SOLUȚIA

Este constipat deoarece dieta lui este dezechilibrată

Nu mănâncă suficiente fibre, ceea ce este esențial pentru echilibrul său digestiv. În cantități mari în fructe și legume, acestea facilitează tranzitul intestinal. De asemenea, el nu bea suficientă apă pentru a-și înmuia scaunele. În schimb, bea prea mult lapte sau mănâncă prea mult amidon (orez, paste).

Ce să fac.

Țineți evidența a ceea ce bea ca apă, ca lapte și la ce mănâncă ca fructe și legume. Cu ajutorul medicului pediatru, reinstalați o dietă echilibrată adaptată tranzitului său. Încurajați-l să se miște, deoarece activitatea fizică îi întărește centura abdominală, un mare ajutor când este la toaletă.

Ce să-i spun.

„Este important să mănânci fructe: um, uite, îți pregătesc niște suc de portocale proaspăt. "