Conversațiile familiale în jurul greutății promovează obiceiurile alimentare proaste

Mânca sănătos

Un nou studiu pe site-ul web JAMA Pediatrics sugerează că, pentru a încuraja adolescenții să ia o dietă echilibrată, părinții ar trebui să promoveze o alimentație sănătoasă, mai degrabă decât să discute problemele cu greutatea cu copiii lor, indiferent dacă sunt sau nu supraponderali.

etapa

Prevalența problemelor de greutate și a tulburărilor alimentare este deosebit de mare în timpul adolescenței. Părinții ar putea fi atunci în măsură să se întrebe dacă este înțelept sau, dimpotrivă, dăunător, să discute cu adolescenții despre obiceiurile alimentare și greutatea. În acest context, o echipă americană și-a propus să evalueze corelațiile dintre subiectele discuțiilor părinte/copil și tulburările alimentare la adolescenți. O analiză transversală a fost efectuată folosind chestionare completate de părinți și adolescenți din două studii efectuate în populația generală: studiul Mâncare și activitate în adolescenți din 2010, care a reunit 2.793 de adolescenți cu vârsta de 14 ani în medie, și familiile și alimentația proiectului. studiază activitatea la adolescenți, reunind în medie 3.709 de părinți cu vârsta de 42 de ani.

Analiza rezultatelor a arătat că copiii părinților implicați în discuții despre greutate au fost mai predispuși la adolescenți să recurgă la diete pentru a-și controla greutatea sau să mănânce în exces. Pe de altă parte, adolescenții supraponderali sau obezi ale căror mame s-au concentrat doar pe a vorbi despre obiceiuri alimentare bune au fost mai puțin susceptibile să recurgă la diete sau să mănânce în exces. Autorii concluzionează că atunci când părinții vorbesc cu copiii lor despre greutate, riscul lor de a dezvolta tulburări de alimentație crește. În schimb, conversațiile despre principiile alimentației sănătoase par să protejeze împotriva acestor tulburări.

Sursa: Berge JM și colab. Conversațiile părinților cu adolescenții despre greutate/dimensiune asociate cu un risc crescut de comportamente alimentare nesănătoase. JAMA Pediatrie. 2013.