Antrenor sportiv personal acasă: fitness, scădere în greutate, consolidare musculară, consolidare a încrederii. Serviciu personal declarat (SAP): 50% credit fiscal.

Metodologie

Cursurile mele sunt pentru oricine dorește sprijinul unui antrenor pentru a-și atinge obiectivul: pierde în greutate, revine în formă, pregătește-te pentru o competiție sportivă, găsești sau recâștigi încrederea în sine simțindu-te bine în corpul lor.

Îmi adaptez conținutul în funcție de nivelul și obiectivul tău. Începem întotdeauna cu o încălzire adecvată, apoi urmăm o serie de exerciții la intensități diferite și terminăm cu o răcire cu întindere și relaxare.

Dinamic și grijuliu, în decurs de 1 oră te voi ajuta și te voi încuraja să dai tot ce e mai bun din tine !

Datorită virtuților efortului fizic și a depășirii de sine, îți vei realiza întregul potențial și îți vei atinge toate obiectivele.

Vin la tine acasă sau afară lângă casa ta sau la locul de muncă pentru sesiuni în aer liber.

Traseu

Absolventă cu un MASTER STAPS și un CERTIFICAT DE STAT DE SKI (instructor ESF), antrenor certificat pentru sănătate și nutriție.

Sportiv realizat în multe domenii:

* Cursuri de obstacole (Campionatul Mondial SPARTAN RACE)
* Schi (instructor ESF și fost sportiv de top)
* Alergare (maraton, jumătate)
* Trail și Ultra-Trail (2 Diagonale ale proștilor)
* Trekking (GR20 în 8 zile/Turul Mont-Blanc în 4 zile/Briançon-Nisa în 6 zile)
* Wakeboard
* Box
* Alpinism
* Skydive (cădere liberă)
** NINJA WARRIOR sezonul 3 candidat **

Antrenor personal de mulți ani, bogat în experiența mea, te voi ajuta să-ți dezvolți propriul potențial și să te dezvolți pe deplin.
Cu pasiune și bunătate, te voi încuraja să îți atingi obiectivele personale.

Prețuri

Detalii

Serviciu personal declarat (SAP) Beneficiați de un credit de impozit pe venit egal cu 50% din cheltuielile efectuate.
Prin urmare, costul sesiunilor dvs. este redus la jumătate.