Fese frumoase înainte de vară: Biocyte dezvăluie cele două produse noi

S-a decis, vara aceasta bikini iese din dulap !

Igiena alimentară și sport: planul meu de atac este în vigoare. Opțiune siluetă obiectivă fermă și fese pline. Încă câteva luni pentru a perfecționa rezultatul: un mic ajutor ar fi binevenit ...

Semnul distinctiv al bipedelor

Fiind bipede curajoase, corpurile noastre s-au antrenat să se adapteze la picioare. Am dezvoltat mușchii postero-superiori ai coapselor noastre, oferindu-le această formă frumoasă rotunjită. Căptușeala naturală, fesele ne permit, de asemenea, să apreciem confortabil poziția șezând. De veacuri, fesele l-au fascinat pe omul care le dedică un adevărat cult. Trebuie să vă întoarceți în paleoliticul superior pentru a dezgropa primele urme, gravate pentru totdeauna în formele generoase ale celebrei statuete numite Venus din Lespugue. Un atu de seducție pe care îl dezvăluim doar întorcându-ne spatele, fesele feminine, rotunde și proeminente, dezvăluie o fațetă a farmecului nostru. Dacă criteriile de frumusețe diferă de la cultură la cultură, opinia universală este unanimă: fesele sunt frumoase, ne place să le privim și este minunat !

Un atu feminin care este modelat

Dacă cu o lovitură de perie sau o linie de creion, femeile luminează partea din față, nu este posibil machiaj pentru cozi! Din fericire, redesenarea feselor este la îndemâna tuturor femeilor prin perseverență. Prin efectuarea zilnică a câtorva exerciții de fitness vizate (genuflexiuni, lunges, răpiri ...), rezultatele sunt vizibile rapid și acest lucru este încurajator. Acestea vor fi realizate cu atât mai repede dacă le veți însoți cu o dietă sănătoasă și echilibrată.

Dușmanii feselor frumoase

Inactivitate fizica

Observație simplă: Omul are fese pentru că Homo Erectus a avut ideea bună de a sta în picioare acum aproximativ 1 milion de ani. Da, dar iată, astăzi petrecem mult timp ... stând. Cum putem remedia acest lucru atunci când petrecem o mare parte a zilei stând în fața unui computer? În primul rând, dacă slujba ta necesită să rămâi așezat, folosește un pas pentru a ridica picioarele și nu-ți încrucișa picioarele. Acest lucru va avea dublu efect de a îmbunătăți circulația sângelui în picioare și de a vă ridica ușor fundul de pe scaun. Luați pauze în timpul cărora puteți face câțiva pași. Faceți cât mai multe călătorii pe jos și preferați scările decât scările rulante și lifturile. Acasă, nu rămâneți static, profitați de ocazie pentru a vă mișca ... în general: mergeți, mergeți, mergeți.

Celulita

Celulita este modificarea structurilor țesutului gras de sub piele. Oferă pielii un aspect denivelat numit „efect de coajă de portocală”. Fenomen normal deoarece prezent la 90% dintre femei, este totuși o sursă de complexe. Nu este posibil să scăpați complet de celulită, dar există multe soluții disponibile pentru a reduce aspectul acesteia.

Îmbunătățiți revenirea venoasă. Este important să facilitați circulația sângelui în picioare pentru a îmbunătăți revenirea venoasă: purtați haine largi, variați posturile, evitați băile fierbinți, mergeți plat pentru a utiliza vițeii.

Luptați împotriva retenției de apă. Interzice din dieta ta sarea și mesele gata preparate. Beți des și concentrați-vă pe următoarele alimente:

Ananas
Fructe roșii
Ceai verde
Ceapă
Vânătă
Varza
Piperul
Pătrunjel
Prazul
Țelina

Activitate fizica. Faceți exerciții de antrenament cardio: mers pe jos, alergare, ciclism, schi fond ... Prin creșterea ritmului cardiac și a respirației, vă veți îmbunătăți circulația sângelui.

Masaje și drenaje manuale. Îngrijirea specifică oferită de un kinetoterapeut sau un salon de înfrumusețare poate îmbunătăți în mod semnificativ aspectul pielii: aceasta este faimoasa tehnică de endermologie® sau palpate-roll care constă în suptarea pielii și rularea acesteia pentru a „slăbi” celulele grase și a stimula sângele circulație pentru a accelera drenajul. O metodă costisitoare, endermologie® a văzut nașterea surorii sale mai mult mai accesibile: ventuza pentru masaje care trebuie efectuată acasă. Dacă prinderea la început nu este evidentă, ventuza reproduce foarte bine palatul-rulare și putem observa o îmbunătățire a aspectului pielii cu condiția efectuării masajelor în fiecare zi la început, cu o cremă de slăbire sau ulei.

Nou pentru anul acesta: un program complet pentru fese

Cu siguranță veți cădea în programul pentru fese la laboratorul Biocyte! Denumit „Bum Bum”, un semn către fesele legendare ale femeilor braziliene, acest program încorporează 3 produse pentru acțiune sporită.

Programul meu Bum Bum

Alarma se declanșează, mă ridic și deschid fereastra. Respir aerul proaspăt al dimineții înainte de a mă îndrepta spre bucătărie la micul dejun. Pregătesc un pahar mare de apă rece în care diluez 25 ml de Bum Bum Drainer și pe care îl însoțesc cu 2 capsule de Arzător Bum Bum. Garana, ananasul și perechea din arzător mă vor ajuta să-mi slăbesc silueta și să-mi controlez greutatea. Mate, hibiscus, tescovină de struguri și L-carnitina de scurgere vor stimula eliminarea deșeurilor și vor lupta împotriva formării celulitei. Ieșind din duș, mă apuc de tubul de Crema Bum Bum. Îmi iau în mână 1 până la 2 puncte de cremă și o aplic pe piele în mișcări circulare și de jos în sus. Masajul meu este revigorant și profund (chiar mai bine cu ventuza mea!) Și nu mă opresc până când crema nu a pătruns complet în piele. Cu această cremă, profit de brevet LipOut, creat din alge marine Tisochrysis lutea. Aceste alge acționează asupra țesutului adipos, dar și asupra aspectului pielii: zi de zi silueta mea este rafinată, pielea mea este mai fermă și mai fină.

În seara asta, nu îmi omit sesiunea Bum Bum Fitness ! Fiecare dintre produsele mele îmi oferă acces gratuit la platforma video Fitness Cinema timp de o lună, în fața căreia pot urma cursuri de fitness foarte bine explicate. Pentru cele mai bune rezultate, folosesc elasticul Îmi iubesc Bum Bum. Cu banda măsurătoare în mână, văd că am pierdut încă câțiva centimetri astăzi! Încurajat de rezultatele mele, îmi contin programul cel puțin 2 luni ... Ne întâlnim pe plajă în această vară ?