Filme de groază pentru a slăbi?

BlogTaScience

Oamenii de știință au descoperit că, în timpul celor mai înspăimântătoare pasaje, inima și plămânii privitorului curg și corpul lor secretă mai multă adrenalină, ca și cum ar fi într-o situație periculoasă.

Toată această luptă arde calorii!

Dar înainte de a începe o „dietă de film de groază”, rețineți că cheltuielile de energie suportate sunt modeste, comparativ cu o plimbare de treizeci de minute.

În plus, trebuie să ne amintim că, în repaus, corpul nostru cheltuie energie pentru a-și menține funcțiile de bază (respirație, circulația sângelui, digestie, controlul temperaturii).

Scăzând această cheltuială de calorii din cea asociată vizionării unui film de groază, rezultatul este de doar 20 de calorii/oră!

Acest lucru nu este cu siguranță suficient pentru a păstra figura, mai ales dacă spectatorul ronțăie chipsuri sau floricele ...

Iată, însă, lista celor mai „eficiente” filme de groază pentru arderea caloriilor:

1. Strălucitorul, copilul luminii —184 calorii 2. Dinții mării —161 calorii 3. Exorcistul —158 calorii 4. Extraterest —152 calorii

Știați că Blog your science este blogul nostru pentru tinerii care iubesc știința?

Ți-a plăcut această postare? Aveți întrebări? Aveți informații despre acest subiect și doriți să le împărtășiți? Deci, vino să ne povestești despre asta!

Cum? 'Sau' Ce? Mai întâi trebuie să creați un profil pe site și apoi să vă întoarceți aici pentru a scrie comentariul dvs. (nu uitați să îl salvați).

Apoi reveniți și vizitați pagina în câteva zile pentru a vedea dacă ați primit răspuns la întrebarea dvs. pe canalul de comentarii.!