Garcinia Cambogia 5/5 (9)

Garcinia Cambogia, Garcinia este cunoscută pentru proprietățile sale medicinale, reduce pofta de mâncare, reduce producția de colesterol LDL. Este hidroxicitric, HCA al garcinia cambogia, care este un inhibitor al apetitului și ideal în dietele de slăbire.

Vă rugăm consultați

Denumiri comune:

Garcinia cambogia garcinia, garcinia gummi-gutta, tamarind Malabar, guttier, mangostan, acid hidroxicitric, hidroxicitrat, AHC.

Nume latin:

Garcinia cambogia, Garcinia atroviridis.

Al familiei:

Familia Clusiaceae (clusiaceae).

Nume englezesc:

Malabar Tamarind, boabe brindale, uppage, garcinia.

Numele sanscrită:

Nume arab:

Îi cunoști numele în arabă, indică-l în comentariile din partea de jos.

Proprietăți terapeutice și medicinale Garcinia cambogia:

Garcinia Cambogia are trei proprietăți principale:

Acțiune de reducere a apetitului:

- Reduce pofta de mâncare în timp ce crește rezervele de glicogen (o polizaharidă, forma în care carbohidrații sunt depozitați în corp) în ficat și mușchi. Acest lucru permite ficatului, printr-un receptor gluco (receptor de glucoză care declanșează procesul de sațietate), să trimită un mesaj de sațietate către creier.

Acțiune pentru a încetini transformarea zahărului-grăsime:

- Blochează metamorfozarea zaharurilor și a carbohidraților în grăsimi din organism prin blocarea activității unei enzime, citrat liasa (o enzimă care este un pas important în biosinteza acizilor grași). Această enzimă contracarată previne formarea acetil coenzimei A (Acetil-coenzima A servește ca precursor pentru sinteza acizilor grași), responsabilă pentru transformarea zaharurilor în acizi grași.

Acțiune pentru scăderea colesterolului LDL:

- Garcinia cambogia scade producția de colesterol LDL (colesterol rău) și trigliceride (o varietate de lipide, adică grăsimi, numite și gliceride) în organism. Acest lucru promovează sănătatea sistemului cardiovascular. Și poate crește, de asemenea, termogeneza, arderea caloriilor.

Garcinia Cambogia conține unul dintre cele mai importante elemente pentru gestionarea greutății noastre, este acidul hidroxicitric (HCA) care are particularitatea de a ne regla apetitul.

Ce este AHC și care este rolul său?:

Acidul hidroxicitric (HCA) conținut în grosimea fructului garcinia cambogia este un veriș al acidului citric conținut în fructele citrice (lămâie, grapefruit).

AHC încetinește enzima ATP-citrat liasă (ATP citrat liasa este o enzimă care reprezintă un pas important în biosinteza acizilor grași) și este esențială în transformarea zaharurilor în trigliceride (aceasta este o varietate de lipide, adică din substanțe grase, numite și gliceride) și lipoproteine (forma în care grăsimile (lipidele) circulă în sânge), adică colesterolul LDL și deci colesterolul rău.

HCA încetinește producția de grăsimi, dar își reduce și rezerva (lipide, grăsimi) care provine atât din zahăr, cât și din proteine. Astfel, HCA, acidul hidroxicitric conținut în garcinia cambogia este unul dintre cei mai eficienți inhibitori ai apetitului și va fi atuul ideal în căutarea dvs. pentru slăbire.

Medicii specializați în endocrinologie (o specialitate medicală care se referă la hormoni și supraponderali) specifică faptul că adipocitele (celulele grase) în căutarea pierderii în greutate ar scădea doar în volum, dar nu și în număr. Dar administrarea de garcinia cambogia ar permite o pierdere a numărului, dar și a volumului acestor mase grase la persoanele obeze.

Garcinia cambogia este, de asemenea, un astringent, motiv pentru care a fost, de asemenea, utilizat în mod istoric în tratamentul diareei și dizenteriei, precum și cu un beneficiu suplimentar în tratamentul ulcerelor gastrice și duodenale.

Mai recent, s-a sugerat că garcinia cambogia are capacitatea de a proteja împotriva hepatotoxinelor externe, cum ar fi alcoolul. Un studiu recent a arătat că celulele hepatice, prin administrarea de Garcinia, pot preveni deteriorarea celulelor fibroase și încetinesc degradarea celulelor hepatice prin niveluri ridicate de lipide din sânge.

Principalii constituenți:

Garcinia cambogia conține compuși diferiți. Microcomponentul principal din acesta este acidul hidroxicitric (acidul hidroxi citric sau A.H.C sau H.C.A). De asemenea, conține garcinol, precum și potențial pentru proprietăți antioxidante, acid citric, acid malic, polifenoli, carbohidrați (1,2) pigmenți antocianici și o cantitate mare de acid ascorbic (vitamina C).

Garcinia cambogia folosește virtuți tradiționale:

Garcinia Cambogia este cunoscută de secole pentru proprietățile medicinale purgative ale gingiei sale.

Coaja, administrată ca decoct, este utilizată pentru tratarea reumatismului și a afecțiunilor gastro-intestinale. În medicina veterinară, acest decoct este utilizat pentru tratarea bolilor orale la bovine.

În Ayurveda (medicina tradițională indiană), se spune că aromele acide, precum cele din Garcinia cambogia, activează digestia.

Această plantă a fost utilizată în mod tradițional în India pentru a sprijini tratamentul diferitelor tulburări de sănătate, cum ar fi afecțiunile pielii (erupții cutanate prin alergii, arsuri), pentru ameliorarea căldurii sau arsurilor solare, remediu eficient împotriva dizenteriei, tumorilor, diareei mucoase, ca un inhibitor al apetitului, tonic hepatic, îmbunătățirea digestiei, potolirea setei, ca cardiotonic, probleme cardiace, tulburări gastro-intestinale, anti ulcerogen și în cele din urmă în reducerea acidității gastrice.

Cercetare:

Referințe
- Cadenas, E. și Packer, L. (eds) Handbook, Antioxidants, Plenum, New York, 1996.
- Yoshikawa, T. și colab. (Eds), Radicali liberi în chimie, biologie și medicină, OICA International, Londra, 2000.
- Pierre, KV, Manual de ierburi și condimente, CRC Press, Boca Raton, Florida, SUA, 2001.
- Kirtikar, KR și Basu, BD, Indian Medicines, Vol. I (eds Blatter, E. și colab.), Allahabad, India, 1984.
- Drury, H., T, He Useful Plants of India, Allied Book Center, Dehradun, 1991.
- Jena, BS, Jayaprakasha, GK, Singh, RP și Sakariah, KK, Chimia și biochimia acidului (-) - hidroxicitric din Garcinia. J. Agric. Food Chem., 2002, 50, 10-22.
- Yamaguchi, F., Ariga, T., Yoshimura, Y. și Nakazawa, H., Activitatea anti-oxidantă și anti-glicare a garcinolului din coaja de fructe Garcinia indica. J. Agric. Food Chem., 2000, 48, 180-185.
- Selvi, AT, Joseph, GS și Jayaprakasha, GK, inhibarea creșterii și producției de aflatoxină în Aspergillus flavus prin extractul Garcinia indica și activitatea sa anti-oxidantă. Microbiol alimentar, 2003, 20, 455-460.

Suport literar

- Conte AA. O alternativă fără prescripție medicală în tratamentul pentru reducerea greutății. 1993; vara: 17-19
- Greenwood MR, MP Cleary, Gruen R. Efectul (-) - hidroxicitratului asupra dezvoltării obezității la șobolanul Zucker obez. Sunt J Physiol. nouăsprezece optzeci și unu; 240: E72-E78
- AD Kriketos, H Greene, RH Thompson, JO Hill. (-) - Acidul hidroxicitric nu afectează consumul de energie și substratul de oxidare la bărbații adulți în stare post-absorbție. 1999; 23: 867-873.
- JM Lowenstein. Efectul sintezei acizilor grași (-) - hidroxicitrat de către ficatul de șobolan in vivo. J Biol Chem 1971; 246: 629-632.
- Triscari J, AC Sullivan. Efecte comparative ale (-) - hidroxicitrat și (-) - alo-hidroxicitrat asupra acetil CoA carboxilazei și sintezei acizilor grași și a colesterolului in vivo. Lipide 1977; 12: 357-363.

Origine:

Garcinia cambogia, numită și guttier, este un mic arbust asiatic cunoscut de mult timp pentru guma care este extrasă din rășina sa (guma-gut). Este originar din Asia, Australia, Africa tropicală și sudică și Polinezia. Nu mai puțin de 180 de specii de garcinia cresc în Asia tropicală, Africa și Polinezia, dintre care doar 30 în India.

Garcinia Cambogia este de mărime medie, este un arbore veșnic verde, iar florile sunt unisexuale, sesile și axilare. Frunzele sunt de culoare verde închis, strălucitoare, eliptice până la ovale. Dă un fruct galben sau roșu sau violet când este copt, de dimensiunea unei portocalii (arată ca un dovleac mic de aproximativ 5 cm în diametru). Acest fruct are o coajă groasă, este recoltat, uscat și măcinat în pulbere. Fructul Garcinia cambogia a fost utilizat în mod tradițional în prepararea și gătitul alimentelor, având un gust distinctiv.

Garcinia cambogia: precauții privind efectele secundare, contraindicații

Deoarece siguranța garciniei nu a fost stabilită, se recomandă să nu luați planta în timpul sarcinii și alăptării, nu este recomandată diabeticilor sau persoanelor cu sindrom de demență, inclusiv boala Alzheimer, OSA.

Singurele reacții adverse observate în timpul studiilor sunt ușoare și temporare: cefalee, diaree, gaze.

Cel mai bine ar fi să fii atent atunci când consumi garcinia cu statine (medicamente pentru scăderea colesterolului din sânge).

Utilizarea Garcinia Cambogia și beneficii pentru sănătate:

- Reducerea apetitului (sațietate),
- Dietele de slăbire,
- Obezitatea,
- Celulita,
- Pofta dulce,
- Excesul de colesterol,
- Promovează pierderea în greutate,
- Curbele prost plasate,
- Mânere de dragoste, (stomac, gât, brațe, fese),
- Foarte digerabil,
- Controlul greutății,
- Creșteți termogeneza,
- Arderea caloriilor,
- Reduceți aciditatea în stomac și protejați mucoasa gastrică,
- Tratamentul diareei și dizenteriei.

Garcinia Cambogia: Doze, Doze

Nicio informație oficială până în prezent, dacă aveți o indicație de dozare pe care o utilizați sau o cunoașteți, lăsați-o în partea de jos a comentariilor.

Diverse:

Sunteți interesat de garcinia cambogia, alegeți un extract standardizat care furnizează 50% acid hidroxicitric (HCA) și luați o doză suficientă, de la 500 mg la 1500 mg, de trei ori pe zi înainte de mese.

Află mai multe:

Cumpărați vânzare și vândute în Franța

De unde să găsești garcinia cambogia, de unde să cumperi garcinia cambogia?:
Informații despre Garcinia Cambogia

IMPORTANT:

Toate informațiile menționate sunt oferite doar cu titlu informativ și nu pot în niciun caz înlocui o opinie medicală precisă pentru fiecare persoană. Vă rugăm să consultați farmacistul sau medicul dumneavoastră înainte de orice utilizare.