Gena obezității nu este inevitabilă

Din 2007, a fost recunoscută existența unui disconfort care predispune la obezitate. Această genă există în diferite variante și joacă un rol în hipotalamus, o structură centrală de reglare hormonală la om, unde reglează echilibrul alimentar și energetic. Se numește „supărare FTO”.

Până în prezent, influența activității fizice și a practicii sportive asupra acestei gene a rămas neclară. Prin urmare, cercetătorii din toate țările au colaborat pentru a efectua o analiză importantă și detaliată a tuturor studiilor existente pe această temă: prin urmare, au selectat 45 de studii efectuate pe adulți și 9 pe copii și adolescenți, adică 218.166 adulți și 19.268 copii. a fost descifrat și legat de nivelul de activitate fizică.

Rezultat: activitatea fizică scade activitatea genică cu 27%. Cercetătorii scriu: „Rezultatele noastre sunt de o importanță majoră pentru sănătatea publică. Ei subliniază că activitatea fizică este o modalitate eficientă de a controla greutatea, în special la persoanele cu predispoziție genetică la obezitate sau supraponderalitate. Rezultatele noastre contrastează cu determinismul anumitor discursuri care afirmă că genetica nu poate fi influențată ".

Această descoperire amintește de alte descoperiri importante, în special în cancer. Într-adevăr, dieta în care anumite vitamine (cum ar fi vitamina D) sunt de asemenea capabile să activeze sau să dezactiveze anumite gene care ne influențează sănătatea și aspectul fizic.