Ghimbir și ficat

Anumite plante sunt benefice pentru ficat și ghimbir face parte din. Acest rizom, care este utilizat în principal ca condiment, este un remediu eficient pentru tratarea naturală a problemelor hepatice și pentru curățarea organului. Ghimbir și ficat: iată ce trebuie să știți despre beneficiile acestei plante.

Ghimbir: compoziție

Ghimbirul este apreciat de mii de ani pentru beneficiile sale pentru sănătate. Acest medicament natural este versatil: antiinflamator, antibacterian, antiviral, antifungic, antiparazitar ... Dar proprietățile sale asupra ficatului și protecției hepatice ne interesează astăzi. Ingredientele active pe care le conține sunt dotate cu puteri considerabile asupra sănătății ficatului. La fel, mineralele și vitaminele sale sunt, de asemenea, implicate în proprietățile benefice ale ghimbirului asupra sănătății.

Conține ingrediente active (gingerol, zingeronă, paradol, shogaol), precum și diverse vitamine (A, C, E, B1, B2, B3, B5, B6 și B9) și săruri minerale: fier, iod, fosfor, zinc, calciu, magneziu și sodiu. Această compoziție nutrițională unică se află în spatele beneficiilor ghimbirului pe ficat. Iată-le în detaliu.

Beneficiile ghimbirului asupra ficatului

Folosit de secole pentru beneficiile sale pentru sănătate, este încă astăzi una dintre cele mai utilizate plante medicinale din Asia și India. De asemenea, putem profita de avantajele și proprietățile sale excepționale. Care sunt beneficiile ghimbirului pe ficat și ce roluri joacă în menținerea sănătății sale ?

Curățați ficatul cu ghimbir

Utilizat pe scară largă în medicina ayurvedică, ghimbirul este recomandat în tratamentul problemelor de sănătate hepatică și digestivă. Este utilizat în special pentru a purifica ficatul și pentru a-l scurge. De asemenea, tratează infecțiile. Ca aliment antioxidant (1), ajută la eliminarea deșeurilor corporale și a radicalilor liberi. Ginger își optimizează, de asemenea, toate mecanismele și procesele. La sfârșitul articolului, vă vom oferi o rețetă de băutură cu ghimbir pentru a curăța eficient ficatul și a ajuta la vindecarea sa naturală.

Rețineți că ghimbirul a fost folosit de foarte mult timp pentru a crește secreția gastrică, a stimula circulația sângelui, a îmbunătăți nivelul colesterolului și a regla glicemia. Poate fi combinat cu alte plante benefice pentru ficat pentru a-l curăța, decongestiona și purifica.

Prevenirea și combaterea problemelor hepatice

Ghimbirul joacă un rol hepatoprotector, ceea ce înseamnă că ajută la prevenirea inflamației ficatului și a bolilor care îl pot afecta (2). Inflamație, infecții ... Ghimbirul protejează ficatul de problemele de sănătate, fie ele grave sau nu. De asemenea, poate preveni și ameliora o mare parte a tulburărilor digestive existente, sprijinind în același timp activitatea ficatului. Se arată că este un protector gastric foarte puternic, împreună cu un medicament anti-greață (3). Într-adevăr, ghimbirul calmează greața și vărsăturile (4), afectează pozitiv sângele și reduce migrenele. Dar ceea ce ar trebui subliniat aici este capacitatea sa de a îmbunătăți digestia.

Un puternic antiinflamator natural

Inflamarea ficatului poate fi prevenită și tratată cu o băutură cu ghimbir și îngrijire adecvată. Rizomul plantei are ingrediente active cu proprietăți anti-inflamatorii foarte puternice, a căror eficacitate a fost dovedită din nou și din nou. Ghimbirul poate fi, de asemenea, combinat cu curcuma pentru a combate inflamațiile care afectează ficatul și alte organe digestive.

În plus, ghimbirul are puterea de a stimula activitatea anumitor enzime, precum și secreția biliară. Permite astfel digestia optimă a alimentelor și ameliorează activitatea ficatului (5). Acesta din urmă funcționează mult mai eficient oferind eforturi mai puțin intense.

Cum se curăță ficatul cu ghimbir ?

Ficatul este organul care curăță corpul, drenează și elimină toxinele, deșeurile și impuritățile din organism. Pentru a lucra eficient, el trebuie să fie sănătos și în formă. Din păcate, stilul nostru de viață adesea îl pune la încercare și duce la o supraîncărcare toxică care poate duce la o serie de simptome: oboseală, deficit imunitar, leziuni hepatice, alergii, boli inflamatorii cronice ...

Prin urmare, este posibil să curățați ficatul și să-l tratați natural cu ghimbir. Pentru aceasta, putem consuma o băutură de ghimbir bogată în ingrediente active benefice pentru organul nostru. Ceaiul din plante poate face truc aici. Și iată rețeta !

Băutură de ghimbir: ceai de plante pentru ficat

Pentru acest ceai de ghimbir veți avea nevoie de câteva ingrediente. Vă recomandăm un amestec de plante benefice pentru sănătatea ficatului, inclusiv ghimbir, păpădie, anghinare și fenicul. Puteți adăuga suc de lămâie pentru a vă bucura de beneficiile citricelor asupra ficatului. Feniculul îmbunătățește digestia, păpădia curăță ficatul, anghinarea acționează ca un diuretic pentru ficat, iar ghimbirul îl ajută să îl curățe și să-l decongestioneze.

În acest amestec de plante, alegeți o despărțire aproximativ egală cu 10% ghimbir, 10% semințe de fenicul, 40% păpădie și 40% frunze de anghinare. Nu îndulciți, adăugați lămâie dacă doriți să îmbunătățiți gustul băuturii.

Apa de lamaie-ghimbir pentru ficat

Combinația de lămâie și ghimbir este, de asemenea, foarte utilă în curățarea ficatului în mod natural. Aceste două alimente își combină virtuțile în ceaiuri de plante, dar și într-o băutură proaspătă și gustoasă de ghimbir. În jumătate de litru de apă, adăugați un deget de ghimbir și aduceți totul la fierbere. Apoi filtrează apa de ghimbir și adaugă suc de lămâie înainte de a-l lăsa să stea la frigider. Băutura dvs. de ghimbir este cel mai bine savurată răcită și este ideală vara! Știți că ghimbirul poate integra și multe rețete de gătit (supe, feluri de mâncare), precum și sucurile de fructe și legume.

Ghimbir și ficat: elementele esențiale

Prin urmare, ghimbirul curăță ficatul, îl protejează de boli, infecții și inflamații și îmbunătățește eficiența digestiei. Prin urmare, este unul dintre alimentele preferate pentru prevenirea și combaterea problemelor hepatice obișnuite. Desigur, nu ar trebui să înlocuiască sfatul medicului și nu înlocuiește tratamentele prescrise de medic în caz de inflamație sau boală hepatică.

Christine

Am un ficat gras mare cu cheaguri în vezica biliară, am 53 de ani și diabetic tratat cu tablete ... cum pot să-mi vindec ficatul în mod natural .... Sunt obez . 99 km pentru 1 m 63

Agnes

Thierry

Bună ziua Agnès și vă mulțumesc pentru mărturie.
Noroc și zi bună !