Hipnoza pentru pierderea în greutate, cum funcționează ?

hipnoza

Adăugați acest articol la preferințele dvs. făcând clic pe acest buton !

Datorită hipnozei, slăbim, dar mai presus de toate ne schimbăm în profunzime comportamentul alimentar. Un punct asupra acestei metode fără riscuri care evită multe frustrări ...

Stai informat

Metoda

În timpul unei ședințe, hipnotizatorul ghidează pacientul către o stare de conștiință alterată și relaxare profundă adecvată pentru comunicarea cu partea subconștientă a creierului său. Adresându-se acestei părți a creierului, el instalează treptat, cu acordul deplin al persoanei hipnotizate, noi automatisme.

Într-o stare de hipnoză, se poate schimbă percepția persoanei asupra anumitor alimente. Faceți-o indiferentă față de produsele bogate în calorii, dezvoltați o atracție pentru fructe și legume sau chiar transformați-i viziunea unui moment de convivialitate. "Persoana aflată într-o stare de hipnoză este adusă să se supravegheze în direct. El devine astfel conștient de acțiunile sale și de mecanismele acesteia și poate căuta noi răspunsuri la nevoile sale. În timp, aproximativ trei săptămâni, aceste noi reflexe se reunesc. Și sunt dezvoltate noi automatisme care le vor înlocui treptat pe cele vechi”, explică Jean-Jacques Garet, hipnotizant de douăzeci de ani la Nisa.

Descoperiți, de asemenea, întinderea posturală, pentru a construi mușchi și de-stres: