Iată cum să vă curățați ficatul și să slăbiți

Pentru a curăța ficatul și a pierde în greutate, iată o rețetă de băuturi care va avea o acțiune de curățare și vă va ajuta să scăpați de kilogramele în plus fără prea mult efort.

Ficatul: un rol cheie în pierderea în greutate

Când corpul este plin de toxine, ficatul nu își poate îndeplini funcțiile de purificare, sinteză și stocare în mod normal.

În acest caz, procesul de slăbire este mult mai lent și favorizați creșterea în greutate.

Adesea subestimat în diete, ficatul este totuși un factor important, chiar decisiv, în procesul de slăbire a kilogramelor în plus.,

acesta este unul dintre motivele pentru care multor oameni le este greu să slăbească, indiferent de metoda utilizată și în ciuda eforturilor depuse.

Dacă sunteți unul dintre acei oameni, încercați această rețetă de băuturi pentru a vă detoxifica ficatul și destocarea.

Bea doar această băutură timp de trei zile pentru a-ți curăța ficatul și a-l scăpa de toate toxinele care o împiedică să funcționeze bine.

Cum se consumă această băutură ?

Consumați această băutură de 3 ori pe zi timp de 3 zile. În aceste trei zile, asigurați-vă că mâncați ușor și evitați grăsimile.

Mănâncă alimente sănătoase care vor facilita procesul de detoxifiere a ficatului și astfel vei pierde în greutate.

Reţetă:

Ingrediente:

3 lămâi
1 cana patrunjel tocat
5 tulpini de țelină
6 căni de apă

Pregătire:

Puneți sucul de lămâie, pătrunjelul și țelina într-un blender și amestecați. Apoi adăugați apa în blender.

Se amestecă din nou. Bea 2 pahare, de 3 ori pe zi, pe stomacul gol. Repetați acest lucru pentru celelalte două zile.

Puteți reînnoi această cură după o pauză de 7 până la 10 zile. După trei zile, veți vedea eficacitatea acestei băuturi pe corpul dumneavoastră.

Lămâie: bogată în vitamina C, lămâia joacă un rol important în dezvoltarea oaselor și a dinților.

Este, de asemenea, un puternic antioxidant care acționează asupra radicalilor liberi.

Pătrunjel: utilizat pe scară largă în gătit ca plantă aromată, pătrunjelul are și proprietăți terapeutice curative și purificatoare.

Această plantă ajută la eliminarea toxinelor și la stimularea vaselor de sânge.

Țelină: în ciuda aportului redus de energie, această legumă conține substanțe nutritive esențiale precum calciu, fier, potasiu, sodiu și vitaminele A, B și C.

Facilitează tranzitul, accelerează pierderea în greutate și previne, de asemenea, bolile cardiovasculare.