Iată de ce ar trebui să amesteci ulei de măsline și lămâie

Natura ne oferă atât de multe produse cu proprietăți medicinale, încât ar fi păcat să nu mai avem: usturoi pentru a îndepărta virușii, miere pentru a vindeca rănile, ghimbir pentru a combate răcelile ... Fiecare aliment are virtuțile sale. Deci, dacă le combinăm într-un singur remediu? Amestecul de ulei de măsline și lămâie este plin de beneficii utile pentru a preveni multe afecțiuni de zi cu zi.

Cu remediul pe care vi-l oferim, veți putea lupta împotriva bolilor de zi cu zi. Este simplu, eficient, natural, protector, imunizant, bun pentru sănătate, detoxifiant, energic, hrănitor, antiinflamator și antiviral. Toate cu doar două ingrediente: ulei de măsline și lămâie.

Ingrediente:

Sucul unei lămâi

O lingură de ulei de măsline extravirgin și organic

Combinați sucul de lămâie și uleiul de măsline într-un castron și bateți energic. Se toarnă amestecul într-o sticlă de sticlă și se pune la frigider. Este important să agitați sticla înainte de fiecare utilizare, deoarece uleiul de măsline și lămâia formează un amestec eterogen. De asemenea, este mai bine să consumați această băutură cu paie pentru a preveni lămâia să vă uzeze smalțul dinților pe termen lung.

Beneficiile acestui remediu

Această băutură naturală vă va permite să remediați oboseala dimineții, lipsa de vitalitate, problemele digestive minore și durerile de cap invalidante. Pentru a beneficia de toate beneficiile acestui amestec, este recomandat să îl consumați dimineața pe stomacul gol, cu o jumătate de oră înainte de micul dejun. Acest amestec va funcționa mult mai bine pe stomacul gol.

Lamaia

Lămâia este un concentrat de vitamine și minerale pe cont propriu. Este un antioxidant puternic deoarece conține vitamina C abundentă, adică 53 mg la 100 g. De asemenea, conține potasiu, calciu, magneziu și fosfor. Este nutritiv, antioxidant, antiinflamator, antiseptic, combate colesterolul ridicat și previne bolile cardiovasculare. El este, de asemenea, un puternic antivirale deoarece conține limonină și nomilină care împiedică proliferarea virușilor și ciupercilor în organism.

Ulei de masline

Uleiul de măsline este regina uleiurilor vegetale datorită proprietăților sale nutritive și medicinale. Conține în principal acizi grași saturați, acizi grași mononesaturați și acizi grași polinesaturați. Mineralele fac, de asemenea, parte din compoziția sa: sodiu, magneziu, calciu, potasiu, fier, cupru, zinc, seleniu, precum și un număr infinit de vitamine (E și K).

Este cunoscut că acest ulei este antiinflamator, antioxidant, nutritiv, anti-colesterol, bun pentru memorie, linia și frumusețea părului și a pielii.

Mai mult decât o detoxifiere !

Aceste două alimente sunt, prin urmare, bogate în substanțe nutritive. Mai ales că promovează o acțiune detoxifiantă utilă pentru organism pentru combaterea constipației ocazionale.

Experții spun că amestecul de ulei de măsline și lămâie stimulează funcțiile ficatului și ale vezicii biliare pentru a ajuta digestia, a combate tulburările digestive și a curăța corpul. De asemenea, previne bolile cardiovasculare prin stimularea circulației sângelui și prevenirea înfundării arterelor din inimă prin scăderea nivelului de colesterol...

Previne formarea cheagurilor de sânge, scade tensiunea arterială crescută și tonifică inima. Uleiul de măsline amestecat cu lămâie este, de asemenea, un aliat natural în ameliorarea inflamației, a durerilor articulare, precum și a simptomelor de răceală și gripă. Uleiul de măsline este recomandat în special pentru tratarea tusei și a durerilor de gât.

Acest remediu acționează și asupra funcționării ficatului și a rinichilor și ajută la detoxifierea vezicii biliare (previne formarea calculilor biliari și a calculilor renali).

În cele din urmă, acest remediu vă va ajuta să combateți afecțiunile zilnice mici, cum ar fi hemoroizii, migrenele, astmul, febra, cariile și aftele.

Îți va reda strălucirea părului, fermitatea pielii și te va ajuta să slăbești.