Infidelitatea în cuplu: înțelegerea adulterului și reconstruirea ulterioară

cuplu


Cauzele adulterului

Adulterul este un act care poate fi suferit cea mai rea trădare într-un cuplu. Dar, de asemenea, poate fi un semnal lansat de soțul necredincios după încercări infructuoase de comunicare. Indisponibilitatea sau incapacitatea de a asculta a soțului înșelat a dus la o înjunghiere în contract. Iertată sau nu, adulterul este adesea cauza mai multor factori:

  • Stresul

Un loc de muncă încărcat, o atmosferă proastă în cuplu, probleme cu copiii ... pot fi cauza infidelității. Stresată și obosită, o persoană este slăbită și poate a pierde controlul într-un moment de slăbiciune.

  • Infidelitate cronică

O persoană nu este infidelă prin definiție și dorința sa de adulter este adesea rezultatul unei probleme mai profunde. Atâta timp cât persoana necredincioasă nu și-a rezolvat problema, va simți în continuare nevoia umple-i golul.

  • Frustrări în cuplu

Într-o relație, uneori există frustrări asociate cu o anumită rutină. Dacă persistă și se acumulează fără ca cuplul să poată găsi o soluție, soții sunt mai înclinați spre ia plonja în adulter să caute în altă parte ceea ce nu mai pot găsi acasă.

  • Dezacorduri sexuale
    Dezacordurile sexuale sunt una dintre cele mai frecvente cauze ale adulterului. Când unul dintre soți nu este mulțumit sexual, va ceda tentației mai repede decât dacă este un dezacord sentimental. Într-adevăr, mulți oameni cred că actele pur sexuale sunt mai puțin importante decât în ​​ceea ce privește sentimentele.
  • Distanta
    Cuplurile care trăiesc în relații separate (atunci când unul dintre cei doi soți sau ambii soți trebuie să călătorească pentru munca lor) sunt mai predispus la adulter. Distanța și singurătatea îi conduc mai des să ducă o viață dublă pentru a umple un gol. În plus, adulterul de la distanță este mult mai ușor de ascuns decât a veni acasă în fiecare zi.

De unde începe adulterul într-un cuplu ?

Fiecare are propria definiție a infidelității cu faimosul " a te culca nu înseamnă a înșela „Pentru unii când” sărutul este un motiv pentru despărțire „pentru ceilalți.
De fapt, adulterul începe cu mult înainte, când unul dintre cei doi soți gândește-te la o altă persoană.
Dacă gândurile tale nu sunt pentru partenerul tău, este un semn de neliniște în relația ta: dezacorduri sexuale, frustrări sau lipsă de comunicare? Dacă nu mai poți să te înțelegi, simți că discrepanța dintre dorințele tale și cele ale soțului tău, planul de urgență trebuie activat.

Cum să-ți refaci relația după ?

După adulter, unele cupluri se separă din cauza unei trădări care este prea greu de suportat, a unei mândri prea deteriorate sau a unei încrederi care nu poate fi recâștigată niciodată. Alte cupluri iau pariul pentru a încerca să se ofere reciproc toate șansele de a o lua de la capăt. Nu există o singură soluție și fiecare cuplu reacționează diferit în funcție de istoria, principiile și nevoile lor. Unele soluții pot ajută un cuplu să ia decizia corectă și faceți ceea ce este necesar pentru a începe la un început sănătos:

Îndepărtați-vă unul de celălalt pentru un weekend, o săptămână, o lună, pentru a reflecta asupra situației și a face inventarul. A fi singur permite unor oameni să gândească mai bine și să facă un pas înapoi pentru a analiza situația. Retrospectiva poate ajuta, de asemenea, la gestionarea stresului care cauzează adulterul.

  • Comunica

comunicarea este cheia dintre toate. Dacă nu-ți exprimi nemulțumirea, dorințele sau frustrările către soțul tău, el (ea) nu le va putea cunoaște, ceea ce pune relația într-un cerc vicios.

  • Stabiliți limitele

Împreună, setați limitele pentru care nu trebuie depășite pentru a evita recăderea în adulter explicând ceea ce considerați că este un act de înșelăciune.

Adulterul este un adevărat cutremur într-o relație, dar nu este insurmontabil dacă ești deschis comunicării. Când se întâmplă acest lucru, încercați să înțelegeți de ce s-a întâmplat și cum ați fi putut să o evitați. Ta cuplul va câștiga astfel în maturitate și vei fi în drumul tău spre găsirea armoniei dacă acest lucru este încă posibil.