Înghețată Express (fără producător de înghețată și cu puține calorii!)

Înghețată Express (fără producător de înghețată și cu puține calorii!)

Anul trecut am testat înghețata de pepene galben. Și apoi recent, înghețata cu banane. Da, da, sunt o fată foarte conștiincioasă, mă forțez să testez mai multe rețete înainte să vă povestesc despre ele.; p Mă voi forța puțin mai mult, să spun așa, a fost atât de bine.

Haide, îți arăt versiunea de înghețată cu căpșuni (cu căpșuni de grădină).

express

Și, acolo, m-am bucurat cu adevărat, a venit timpul să împărtășesc această mică rețetă simplă:

Cu o zi înainte, înghețăm bucăți de fructe (banane, căpșuni, cireșe, pepene galben).

Cu 15 minute înainte de a servi desertul, scoateți-le din congelator.

Le lăsăm să se dezghețe 5 minute la temperatura camerei, apoi le punem în blender cu o lingură mare de smântână proaspătă. Nu ezitați să amestecați fructele, am testat căpșuni + banane, a fost delicios!

Amestecăm și Zouh, înghețata noastră este gata.

Aici îl preferăm puțin topit, așa că știu că va fi greu, dar vă sfătuiesc să așteptați 5 minute înainte de a gusta!; )

8 pm Edit: prietenul meu Laure mi-a șoptit la ureche că, punând un iaurt natural în loc de cremă proaspătă, este chiar mai puțin caloric!; ) Și Bidi, puneți zahăr și un albuș de ou pentru a înlocui. Acum îmi amintesc, asta am făcut anul trecut cu pepene galben! Pe scurt, plin de versiuni și mereu cu fructe proaspete!