Tuina de slăbit: instrucțiuni de utilizare

Potrivit medicinei tradiționale chineze, a fi supraponderal este un semn al unui dezechilibru între Yin și Yang; grăsimea provine dintr-o acumulare de lichide care, datorită unui stil de viață dezechilibrat (alimentație rapidă, stres etc.) s-au condensat într-o substanță solidă care, în cele din urmă, încetinește, blochează sau epuizează IQ, energia vitală. Prin reglarea fluxului de energie, masajul de slăbire Tuina se poate dovedi a fi un ajutor prețios în pierderea în greutate. !

Ce este Tui Na slăbire ?

Masajul Tuina (tui înseamnă „a împinge” și na „a apuca pentru a controla”) se practică în China de 3000 de ani și este una dintre cele 5 ramuri ale medicinei tradiționale chinezești al căror principiu se bazează pe armonizarea IQ. Rezultând din această tehnică, Tuina de slăbire este o masaj energetic combinarea manuală a forței și a catifelării care favorizează destocarea masei grase, eliminarea toxinelor și slăbirea.

Practica

Practicianul folosește diferite tehnici și manevre (presiuni de alunecare profunde, frământare, percuție ...) cu degetele, mâinile, pumnii sau chiar coatele pe zone vizate precum stomacul, picioarele, șoldurile și fesele.

De exemplu, tehnica „pistolului fa” (role) este o mișcare de rotație a mâinii care permite mobilizarea grăsimii și întărirea țesuturilor musculare în timp ce „zhen chan fa” este o mișcare vibratorie care vizează crește IQ-ul, scade glicemia și circulă sângele în cavitatea abdominală.

De puncte de acupunctură sunt, de asemenea, stimulate timp de câteva minute fiecare, manual sau cu un stick de moxa (artă compactă cu proprietăți circulatorii). Sesiunea poate fi completată cu un tratament cu auriculoterapie pentru a stimula sistemul limfatic și urinar pentru a elimina excesul de apă.

Beneficiile slăbirii Tui Na

Scopul Tuinei de slăbire este de a circula energie și sânge în corp. Aduce bunăstare și relaxare și ajută la evacuarea stresului prin restabilirea circulației armonioase a sângelui și a energiei. Ajută la reducerea depozitelor de grăsime și a celulitei prin optimizarea drenajului și eliminarea toxinelor; îmbunătățește, de asemenea, greutatea digestivă. Tonifică pielea, făcându-l mai ferm și mai suplu și rafinează silueta, ajutând astfel la găsirea unei imagini de sine pozitive. La sfârșitul masajului, suntem relaxați, „mai ușori” !

Contraindicații

Tuina de slăbit nu este recomandată după intervenția chirurgicală, în caz de rănire Recent, boală inflamatorie acută, flebită, Probleme cu inima sau venoase mari, febră, afecțiuni ale pielii, cancer și în timpul sarcinii.

De ce să-l folosești ?

Tuina de slăbit este utilă pentru:

Pierzând greutate.
Rafinează silueta.
Întindeți pielea.
Stimulați metabolismul
Promovarea eliminării sau normalizarea tranzitului.
Combate oboseala, stresul și anxietatea.
Ca supliment după liposucție.

Efectele sunt vizibile încă de la prima ședință (până la cel puțin 2 cm în jurul taliei). Pentru a obține rezultate de durată, se recomandă un minim de 6 până la 10 ședințe, o dietă echilibrată și practicarea unei activități fizice regulate.

Stare de bine, energie, vitalitate, siluetă rafinată ... Încercați experiența, nu aveți nimic de pierdut decât câțiva centimetri.