Interesul dietei mediteraneene pentru succesul FIV

În funcție de an, rata medie de succes a FIV variază între 25 și 30%. Cuplurile care folosesc această tehnică de reproducere asistată doresc să pună cotele de partea lor pentru a-și atinge dorința de a deveni părinți. Dacă se știe că o serie de factori influențează evoluția FIV, care este influența dietei? Un studiu recent a analizat interesul potențial al dieta mediteraneana.

Pentru FIV de succes

Printre tehnicile de procreare asistată medical (MAP), Fertilizare In vitro (FIV) este una dintre cele mai frecvente în Franța. Dar, în medie, aproximativ 1 din 4 FIV are ca rezultat sarcina și doar 1 din 5 are ca rezultat o naștere. Care sunt factorii care determină succesul FIV? Această întrebare este crucială pentru toate cuplurile care o folosesc pentru a deveni părinți.

În practică, este foarte dificil de estimat în avans șansele de FIV de succes. O multitudine de factori par să contribuie la succesul sau eșecul unei astfel de tehnici. Dintre acești factori, unii sunt deja recunoscuți de specialiști, în special:

Vârsta femeii: înainte de 35 de ani, rata sarcinii este mai mare;
Natura problemei infertilității și, prin urmare, tipul de tratament utilizat pentru stimularea ovariană;
Fumatul atât la bărbați, cât și la femei: tutunul afectează calitatea spermei pe de o parte și rezerva de ovocite pe de altă parte;
Supraponderalitatea și obezitatea: A fi supraponderal reduce șansele de succes FIV.

În cazul în care cuplurile nu pot acționa în niciun fel asupra anumitor factori (originea infertilității, vârsta), își pot pune șansa de partea lor pe două puncte: fumatul, atât renunțând la fumat, cât și supraponderalitatea, limitând creșterea în greutate.

Beneficiul dietei mediteraneene

Limitarea excesului de greutate pe cât posibil este un avantaj pentru succesul FIV. Prin urmare, o dietă sănătoasă și echilibrată este recomandată cu tărie tuturor cuplurilor care utilizează reproducerea asistată. În acest context, un studiu recent a analizat interesul potențial al dieta mediteraneana la femei, înainte de FIV.

În acest studiu, au fost incluse 244 de femei non-obeze, cu vârste cuprinse între 22 și 41 de ani, care au suferit o primă FIV între noiembrie 2013 și septembrie 2016. Aderența lor la dieta mediteraneană a fost evaluată utilizând un scor specific, MedDietScore. Între 0 și 55, acest scor este mai mare cu cât femeile aderă la dieta mediteraneană.

dieta mediteraneana, denumită și dieta cretană sau dieta mediteraneană, reunește practicile alimentare tradiționale ale țărilor din jurul Mediteranei. Aceste practici se caracterizează prin:

Un consum abundent de fructe (proaspete și uscate), legume, plante aromatice și leguminoase;
O abundență de cereale;
Utilizarea uleiului de măsline ca principală substanță grasă;
Consumul moderat, dar diversificat de produse lactate și ouă;
Consumul moderat de vin;
Consum limitat de pește;
Consum redus de carne, în special carne roșie.

Mai multe studii anterioare au evidențiat beneficiile pentru sănătate ale unei astfel de diete, inclusiv:

O scădere a bolilor cardiovasculare;
Risc redus de boli neurodegenerative, cum ar fi boala Alzheimer sau boala Parkinson.

Șanse mai mari de FIV de succes

Rezultatele acestui studiu au fost publicate recent în revista științifică Reproducerea umană. La femeile care respectă cu strictețe dieta mediteraneana, rata sarcinii și a natalității în urma FIV au fost mai importante decât la femeile care au respectat puțin sau deloc o astfel de dietă.

La femeile sub 35 de ani, scorul cu 5 puncte MedDietScore a fost asociat cu o probabilitate de 2,7 ori de a atinge sarcina și o naștere viabilă.

Acest studiu sugerează că monitorizarea a dieta mediteraneana cu șase luni înainte de o încercare de FIV crește semnificativ șansele de succes ART. Potrivit autorilor, aceste rezultate nu au putut fi generalizate la toate femeile care recurg la ART. Cu toate acestea, ei subliniază importanța stilului de viață și, în special, a dietei în succesul unei încercări de a FIV.