Fost militar, aș realiza obiectivele tale, motivația mea, la programare: Pierdere în greutate, fitness, urmărire personalizată, la tine acasă, la birou, în aer liber sau pe Visio, efortul nu se oprește

Metodologie

Îmi aduc expertiza din clasa I cu un TEST FIZIC și stabilesc un program personalizat cu diferite tehnici sportive.
Curs ușor, adaptat, curs hardcore în conformitate cu MASTERIE și PROGRESIE.
Combin cardio-box, antrenament încrucișat, întărire musculară, întindere, sală de gimnastică moale .
Este interesant !

Traseu

Fost soldat, cu cunoștințe perfecte despre tehnicile de fitness.
Absolventă cu un certificat de stat, de-a lungul anilor m-am perfecționat în controlul corpului și întărirea musculară, cu sau fără materiale, la greutatea corporală.
Pentru toate nivelurile și toate vârstele !

Prețuri

Detalii

Călătoresc prin Paris și lângă suburbii.

Antrenor sportiv
Fitness
Construirea musculaturii
Întinderea
Gimnastică moale
Lupta corp la corp

Cele 27 de recenzii de pe Kpryss

5/5

Perfect ! Excepțional ! Recomandat

Perfect ! Predare foarte bună și foarte mult la școala elevului

25 de recomandări

Mi-a plăcut să fiu antrenată de Prisca
Nu mai făcusem sport de mult timp și ea a putut să se adapteze nevoilor mele, rămânând în același timp solicitantă și super motivantă, este bucuros să se vadă pe sine progresând într-un timp scurt! Super Pedagog !

Super profesor, foarte zâmbitor și mai presus de toate foarte motivant

Kpryss este într-adevăr un mare antrenor sportiv! I-am urmat cursul zilnic timp de 2 luni închis.Rezultate: siluetă rafinată, stare fizică recâștigată, moralul oțelului! Kpryss are talentul de a-și face studenții să lucreze și să progreseze, cu un zâmbet și fără a se lua în serios. Clasele sunt foarte complete (se utilizează toți mușchii și cardio-ul). Îți recomand cu adevărat. Martine

Prisca și zâmbetul tău. Curs dinamic și de bună dispoziție. Apreciez alegerile muzicale și antrenamentele diferite. Ritmul se adaptează utilizatorilor în timp ce încearcă să ne împingă puțin pe fiecare în efort. Vă recomand !

Îl recomand pe Prisca, cursurile ei sunt distractive, super eficiente și toate sunt de bună dispoziție. Mi-am văzut corpul schimbându-se și am intrat într-o formă excelentă! Este cea mai bună profesoară de fitness pe care am avut-o vreodată !

Kpryss este un antrenor extraordinar, este motivantă și motivată, te ajută să te depășești și îți transmite energia ei! recomand !

Recomand Kpryss! Este distractivă, dinamică și se adaptează nevoilor și abilităților fiecăruia. Exercițiile sunt variate și eficiente. După doi ani de antrenor, sunt încă motivat.

Superprof este exact asta! Cât a durat închiderea, Prisca a fost prezent în fiecare zi a săptămânii pentru a transmite programul său sportiv tuturor celor care s-au conectat, care a fost în timpul închiderii. Nu mai există nicio îndoială cu privire la profesionalismul, rigoarea, seriozitatea acestui mare profesor și toate acestea cu un zâmbet și bună dispoziție

Kpryss este antrenorul meu sportiv de peste un an și sunt complet mulțumită: foarte eficientă, știe foarte bine cum să construiască un curs progresiv în sesiunile sale și să ajute studentul să progreseze. Călduroasă, ea știe să-l motiveze pe sportiv, astfel încât acesta să-și poată căuta înrădăcinările și să progreseze în performanțele sale.

L-am cunoscut pe Kpryss în asociația mea sportivă. Este foarte dinamică, competentă și atentă! Merg la cursurile ei în mod regulat, am fost urmărită pe parcursul întregii perioade de detenție în zilele mele libere, ea le-a permis tuturor fanilor să rămână cursul în această perioadă provocatoare de anxietate, o recomand cu drag! Un antrenor extraordinar

Sunt antrenat de Prisca de ceva timp. Sunt foarte fericită pentru că este plăcută și serioasă și sesiunile sunt bine organizate. Ne vedem de două ori pe săptămână: o sesiune de antrenament în circuit și o sesiune de box cu scopul de a pierde în greutate (10 kg). Exercițiile oferite sunt variate și în evoluție. O recomand cu drag. Nu vei fi dezamăgit!

Mare profesor care m-a făcut să vreau să-l readuc la sport. Lecțiile sunt dinamice, variate și se adaptează tuturor. top

Am fost antrenor cu Kpryss timp de 2 ani, inclusiv însărcinată în 6 luni, ți-o recomand cu drag.
Kpryss este foarte dinamică și zâmbitoare (are mereu o dispoziție bună), dar și foarte profesionistă! Exercițiile sunt întotdeauna adaptate și mai ales foarte variate. Știe să asculte în timp ce împinge să depășească limitele ei! Obțineți ceea ce este necesar pentru a progresa!

L-am cunoscut pe Kryss prin lecțiile de baschet ale fiicei mele: am putut să-i observ competența, răbdarea și bunătatea.
Apoi am urmat cursurile sale de antrenor în fiecare zi în timpul închiderii:
Bună umor, program variat și intensiv (deși adaptabil condiției sale fizice): ea a fost soarele și motivația zilelor mele !
Am construit mușchi și am pierdut 2 talii !
Ea m-a împăcat cu sportul și eu continu acum pe drumul sportiv .
Îl recomand pe Kryss pentru că este dinamică, motivată și își motivează elevii pentru rezultate perfecte !

Prisca este un antrenor sportiv de top care este pe deplin implicat și știe să se adapteze obiectivelor. Al meu, schimbându-se uneori în timp, știe imediat cum să moduleze cele mai eficiente exerciții. De asemenea, este foarte plăcută și motivantă și super punctuală! Recomand cu tărie Prisca tuturor.

Kpryss m-a învățat timp de un an. Ea s-a putut adapta la starea mea fizică și m-a făcut să progresez. Am pierdut 3 dimensiuni și mi-am remodelat corpul. O recomand cu drag. În plus, este întotdeauna cu bună dispoziție și râsul ei este complet contagios. Ședințe bune .

Prisca este un profesor minunat care știe să adapteze cursul la nivelul și motivația elevilor săi. Vă recomand .

Prisca este o profesoară excelentă care te face să îți dorești să practici cursuri de gimnastică, care sunt diferite de fiecare dată și are întotdeauna o dispoziție bună, ceea ce face sesiunile foarte plăcute.

Prisca este un antrenor sportiv excelent. Înțelege repede nevoile și așteptările și își adaptează lecțiile în intensitate și eficiență.
Cursurile sale sunt motivante, ritmice și variate. În timpul fiecărei zile de închidere, Prisca a reușit să ne motiveze de la distanță, în videoclip și ne-a permis să depășim această etapă, păstrând în același timp forma și buna umor.
Este o profesoară foarte bună

Un antrenor grozav! Plin de energie și sfaturi grozave. Datorită ei, ne depășim pe noi înșine. Este foarte atentă la studenții ei și la așteptările lor. Mulțumesc Prisca!

Da, într-adevăr, Kpryss este un antrenor excelent. Știe să te încurajeze, să te motiveze și să-și adapteze învățătura la publicul ei, totul cu bună dispoziție! Ea este deja o super-antrenoră pentru mine !
Jean Pierre

Pentru că a testat mai mulți antrenori pe Superprof, Kpryss este cel mai bun!
Bună umor, -profesionalism și rezultate garantate.
Mi-am atins obiectivele și le depășesc datorită lui Kpryss.
Recomand acest Supercoach

Profesor super dinamic, jovial. Cu ea este serioasă și bună umor. Ea ne face să apreciem sportul. recomand.

Mulțumesc Kpriss pentru lecțiile audio, este nevoie de mult curaj pentru a ține pasul cu acest ritm, sunt sigur că vei deveni un superprof în toate domeniile de activitate, toate vin cu timp, ambiție și percepție

Motivant, dedicat, profesionist, mereu zâmbitor. Pentru toate nivelurile: sportivi de duminică și dependenți de sport.