Alăptarea dăunează sânilor ?

Bebelușul tău va fi aici în curând, dar încă eziți să o alăptezi. Multe femei se tem că acest moment special și benefic pentru sănătatea lor și a copilului lor le va afecta sânii. Cu toate acestea, sarcina este cea care schimbă sânii.

Când o femeie este însărcinată, corpul ei este transformat, suferă modificări bruște de volum, inclusiv mărirea rapidă și semnificativă a sânilor.Din a patra lună de sarcină, sânii sunt pregătiți pentru alăptare.

Dacă alăptarea are consecințe, nu alăptați .

Modificările care au loc în timpul sarcinii sunt cele responsabile de schimbările din organism, în special la nivelul sânilor.

Alăptarea: criteriile care trebuie luate în considerare

Potrivit unui studiu american, ar exista nicio diferență semnificativă între sânii unei femei care nu a alăptat și cele ale unei femei care a alăptat. Numărul și durata alăptării nu ar afecta modificările care pot apărea în sân.
(Sursa: Studiu realizat de echipa lui Brian Winker, Universitatea Americană de Medicină din Kentucky: „Efectul alăptării asupra esteticii sânilor”, Rinker B., Veneracion M., Walsh CP, „Jurnal de chirurgie estetică”, septembrie/octombrie 2008 .)

Pe de altă parte, mai multe sarcini, vârste mai înaintate și antecedente de fumat ar putea avea consecințe asupra elasticității pielii și ligamente, deci pe aspectul „sânii agățați”.

Una din două femei își alăptează bebelușul

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recomandă femeilor își alăptează exclusiv copilul, ideal din prima oră după naștere și până la șase luni. Cu toate acestea, doar una din două mame din maternitate face această alegere.

Circulă un mit conform căruia alăptarea dăunează sânilor. Din această cauză, multe femei nu alăptează. Mulți refuză aceste momente speciale cu copilul lor, de teamă să nu-și vadă sânii agățați sau într-un prosop.

Alăptarea este bună pentru bebelușul tău, dar și pentru tine. Din partea bebelușului, laptele matern conține anticorpi, precum și toți nutrienții de care are nevoie. Din partea mamei, aceasta ar reduce riscul de cancer mamar (sursă: Inpes).

Sânii sunt gata în mod natural să alăpteze

Nu este necesară o pregătire specială pentru alăptare. Mai mult, cremele care există nu sunt eficiente. În timpul sarcinii, sânii sunt gata în mod natural să alăpteze. Cu toate acestea, cu cât sânii tăi sunt mai mari înainte de sarcină, cu atât gravitația va avea un impact asupra lor.

Un sutien bun care îți susține bustul fără a-l comprima poate ajuta la contracararea acestui efect.

Mărturia unei mame

Julie, în vârstă de 40 de ani, mamă a doi copii cu vârsta de 14 și 4 ani, și-a alăptat primul copil timp de trei luni și al doilea timp de șase luni:

„Nu am observat nicio modificare după ce alăptam. Nu am avut o idee preconcepută, nu mi-am spus că îmi va deteriora sânii. Am auzit femei spunând că își masează sânii sau că aplică creme, dar nu am făcut nimic în special. Alăptarea, nedureroasă, a fost simplă și a mers foarte bine; Niciodată nu am avut niciodată o crăpătură. Nu am purtat întotdeauna un sutien care alăptează, mai degrabă sutiene pentru sarcină.

În timp ce alăptați, sânii sunt puțin strânși, dar sarcina este cea care îi împiedică. Ei iau mult volum când sunteți gravidă. Înțărcarea s-a făcut treptat pentru cei doi copii ai mei. Astăzi, Nu simt că sânilor mei le lipsește elasticitatea sau orice ar fi, sunt mulțumit. "

Alăptați în timp ce păstrați un sân frumos

Rețineți că alăptarea bine efectuată nu va avea niciun efect special asupra sânului. Lblocarea trebuie să fie timpurie, și trebuie să aveți o apropiere apropiată de bebelușul dvs., pielea dvs. intrând în contact cu a lui. Copilul trebuie să fie într-o poziție bună și să se blocheze corect, ceea ce va împiedica și formarea de crăpături. Furajele ar trebui să fie frecvente și eficiente, atunci când bebelușul întreabă, și atât timp cât dorește.

Împotriva crevaselor

În cazul apariției unei crăpături, fiți siguri, sânii își recapătă aspectul inițial, nu există niciun efect pe termen lung. Poti folosește creme speciale, dar „cel mai bine este să aplici puțin din lapte pe crăpături astfel încât să se vindece mai repede ”, recomandă Alexandra, moașă.

O înțărcare ușoară

Înțărcarea trebuie făcută ușor, reducând treptat hrănirea. Aveți grijă la înțărcarea bruscă, care poate fi responsabilă pentru o transformare a sânilor.

În plus față de riscul de înghițire (sânii cresc în dimensiune și devin tari și dureroși) și mastita (stagnarea laptelui face o parte din sân roșie și dureroasă), ar duce la o reducere bruscă a dimensiunii acestora.

După înțărcare, unele femei simt că sânii lor sunt mai „goi” decât înainte. Acest lucru este normal, dar în lunile următoare are loc o reconstituire. Sânii revin la dimensiunea normală, iar unele femei păstrează chiar sânii puțin mai mari decât înainte de sarcină.

Pentru a merge mai departe, puteți consulta ghidul de alăptare Inpes.