Acid aspartic

Acidul aspartic

În domeniul sportului este bine cunoscut faptul că factori precum
energia, greutatea și dieta trebuie să fie bine elaborate.
Într-adevăr, din punct de vedere general toată lumea știe că este necesar
aplică-l. Dar, puțini oameni știu că există mai mulți agenți
care permit o stare fizică bună păstrând sănătatea.
Acest articol va vorbi despre acidul aspartic (a amino acid), rolul și utilitatea sa.

CE ESTE ACIDUL ASPARTIC ?

Un acid care formează aspartam: acidul aspartic
Acidul aspartic promovează crearea de hormoni care funcționează pentru binele corpului uman, acesta fiind acumulat de organism. Astfel, participă la formarea proteinelor care vor servi drept suport în timpul efortului fizic. Prin urmare, corpul va fi păstrat, prin urmare, stări de oboseală și irosire musculară.
Nu numai că participă la crearea de proteine, dar și promovează actele de gestionare a glicogenezei (fenomen de reglare a zahărului).
Aspartamul este un îndulcitor găsit în produsele cu conținut scăzut de grăsimi, cum ar fi băuturile răcoritoare, guma de mestecat și unele deserturi. Ceea ce îl face excepțional este caracterul său de 200 de ori mai dulce decât zahărul natural. Este creat într-un ritm normal în organism, dar poate fi găsit și în alimente.

Aspartamul este de obicei format din 40% acid aspartic. Acidul aspartic în sine se încadrează în două categorii: acidul aspartic și acidul aspartic D. Trebuie să le cunoașteți funcția pentru a ști ce rol important joacă în corp.
Cu toate acestea, mai multe opinii diferă despre funcția acidului aspartic științific vorbind, dar cele mai bune cunoștințe necesare vor fi deja menționate în acest articol.

PRIMI GRATUIT GHIDUL COMPLET DE NUTRIȚIE SPORTIVĂ

Găsiți în acest Ghid toate informațiile esențiale de știut despre nutriție (nutrienți, superalimente, IG ...) pentru a vă atinge obiectivul de uscăciune sau câștig de masă !

PRIMI GRATUIT GHIDUL COMPLET DE NUTRIȚIE SPORTIVĂ

Găsiți în acest Ghid toate informațiile esențiale de știut despre nutriție (nutrienți, superalimente, IG ...) pentru a vă atinge obiectivul de uscăciune sau câștig de masă !

Diferitele tipuri de acizi aspartici și rolul lor bine definit:

Acidul aspartic joacă un rol fundamental deoarece este utilizat pentru buna funcționare a corpului uman.

Foarte important, acționează în gluconeogeneză. Un fenomen care are ca rezultat un set de reacții chimice care tind să producă glucoză. Nu acționează numai asupra producției, ci și asupra întreținerii, adică asigură faptul că nivelul de glucoză din sânge este bine adaptat. Nu va apărea exces, exces care poate duce la diabet.

Acidul aspartic funcționează și în ciclul Krebs. Este un proces chimic care asigură binele celulelor.

Chiar și pentru tot ceea ce este trăsătură de caracter, el are o contribuție. Pentru formarea ARN și ADN, acesta participă la crearea acestor molecule.

Acum, pe partea de funcționare a metabolismului, va asigura intrarea corectă a potasiului, sodiului în organism și a calciului în neuroni.

În afară de asta, funcționează în construirea FSH și LH. Acest lucru va permite apoi o hipofiză și va crea gonadele. Totul este despre reproducere.

Ultimul compartiment în care funcționează este ficatul. Fenomenul eliminării grăsimilor va fi atunci la îndemână.

  • Acid D aspartic

Acidul aspartic joacă un rol important în funcționarea corpului uman.

  • O bună funcționare la nivelul neuronilor

Acidul aspartic joacă un rol în acțiunile de management la nivel neuronal. Acest lucru se exprimă prin funcția sa de neurotransmițător.

În mod normal, acidul aspartic este prezent în mod natural la toate mamiferele. Cu toate acestea, testele au fost făcute de oamenii de știință pe cobai și au arătat că cei care au fost ingerați cu acid D aspartic au performanțe mai bune la testul labirintului. Acest lucru explică de ce memoria sa îmbunătățit.

  • Creșterea fertilității și virilității

D Acidul aspartic ajută la crearea unui hormon în creier care creează testosteron.

Pentru persoanele care se confruntă cu un eșec în crearea spermei, se recomandă utilizarea suplimentelor cu acid aspartic D. Cercetările au arătat o creștere a spermei pentru cei care au făcut aporturile.

  • Câștigă energie, odihnă și masă musculară

Creșterea nivelului de testosteron, indiferent de profil, îmbunătățește starea fizică: rezistență și performanță atletică bună.

În ceea ce privește odihna, asigură o recuperare bună și garantează un nivel bun de energie.

Datorită testosteronelor care vor fi secretate de acidul D aspartic, va exista o concentrație în celulele roșii din sânge și acest lucru va ajuta la alimentarea cu oxigen a mușchilor.