Obezitatea, un rău. inevitabil ?

" Departe de mine, ideea de a prezenta obezitatea ca ceva de dorit! Dar fenomenul este corolarul stilului de viață pe care l-am ales; cu alte cuvinte, se potrivește bine modului nostru de viață ", Lansează Angelo Tremblay, profesor-cercetător la Universitatea Laval.

alte cuvinte

Bun ? O combinație neobișnuită de cuvinte. De ceva timp, populația a fost avertizată împotriva efectelor nocive ale excesului de greutate, cu o mulțime de statistici alarmante cu privire la prevalența diabetului și a bolilor cardiovasculare. !

" Ce denunțăm, ceea ce ne provoacă probleme, este util și pentru altceva ". Să fim clari: desigur, nu obezitatea este „utilă”, ci mecanismele care reglează insulina. În absența unui stil de viață adecvat, aceștia „ies din funcțiune” și provoacă hiperinsulinemie, promovând astfel apariția diabetului și depozitarea grăsimilor. Dar, își amintește Angelo Tremblay, acest sistem este folosit și pentru reglarea energiei. Cu alte cuvinte, menține echilibrul și stabilește echilibrul energetic.

Dovada prin opusul ei? Expuși unui stil de viață „nesănătos”, persoanele care suferă de o deficiență a acestui sistem de reglementare (incapacitatea de a depozita grăsime/hipodistrofie) se îmbolnăvesc grav.

Stres, sedentarism, junk food. S-a spus iar și iar că acești factori stau la baza problemei obezității în Occident. Dar pot fi mai multe: munca. Birou. În două mici studii preliminare, Angelo Tremblay a găsit o legătură clară între exercițiul intelectual și creșterea poftei de mâncare. Într-un experiment, participanții au trebuit să citească și să rezume un text pe o perioadă de 45 de minute, o cheltuială de calorii echivalentă cu „a sta pe un scaun fără a face nimic”. Când li s-a cerut să mănânce după aceea, participanții au mâncat cu 200 de calorii mai mult decât cei care nu au făcut nimic !

Cercetătorul speră să poată confirma aceste rezultate cu un proiect mai elaborat. Fără a fi o cauză a obezității, opera modernității ar putea fi foarte bine legată de aceasta. " Un lucru este sigur, ironic Angelo Tremblay, descendenții maimuței nu au fost pregătiți pentru asta ! "