TOTUL DESPRE NUTRIȚIA BORDULUI DE PLAGĂ + ABONAMENT!

Dacă nu știi încă abonamentul Nutrition + de la Beachbody, acest articol îți va schimba viața!

Înainte de a-mi începe călătoria de wellness, trebuie să fiu sincer cu tine, nu aveam cele mai bune obiceiuri în jur mâncare și nutriție... Știam că aceasta este o parte esențială dacă vreau să mă întorc în formă și să pierd câteva kilograme care s-au acumulat în timpul sarcinii mele! Dar nu știam de unde să încep, ce schimbări au făcut și cum să văd rezultatele pe termen lung ...

Știu că mulți dintre voi sunteți sau ați fost în aceeași situație ca mine. Încercăm anumite lucruri, rețete, sfaturi pentru a ne schimba dieta, dar nu o înțelegem bine prima dată. Avem toată ambiția din lume, vrem să reușim, dar ne întrebăm mult ...

Cum să vă asigurați că obțineți o alimentație sănătoasă și obiceiuri sănătoase pe termen lung?

Astăzi am instrumentul NUTRITION la cheie pentru tine! Instrumentul care va schimba modul în care mâncați și care vă va permite să obțineți rezultate de bunăstare mai repede decât v-ați fi gândit. 😍👇

Fie că vrei să duci un stil de viață mai sănătos sau să obții rezultate mai bune în programul tău de fitness, este important să fii atent la ceea ce consumi zilnic.!

Asta nu înseamnă că nu vei mai putea mânca niciodată prăjituri, cartofi prăjiți sau vin. 😱😳 Dimpotrivă! Am pledat întotdeauna o filozofie nutrițională axat pe echilibrul și consistența pe termen lung, nu pe eliminarea totală a alimentelor.

Dar înțeleg pe deplin cât de dificil poate fi să menții obiceiuri alimentare sănătoase pe termen lung. Și eu am avut urcușuri și coborâșuri înainte de a-mi găsi FORMULA NUTRITIVĂ care funcționează pentru stilul meu de viață și nevoile mele.

Pentru a evita câteva recăderi, aș fi apreciat să am un Abonament nutrițional + ! Voi care treceți în mod constant de la alimentația impecabilă la obiceiuri mai îndoielnice ... Am instrumentul de care aveți nevoie pentru a vă duce dieta la nivelul următor! 🙏

Un instrument pentru a vă împuternici în dietă și care are ca scop să vă ajute să faceți alegeri sănătoase pentru a vă menține rezultatele pe termen lung!

De ce împuternicirea este cheia unei alimentații sănătoase?

Ați slăbit vreodată și ați recâștigat-o ce săptămâni/luni mai târziu? Pentru a reveni la obiceiurile tale proaste pe care le-ai lăsat deoparte?

Nu vă faceți griji, acest lucru este normal și li se întâmplă mult mai multor oameni decât credeți!

Cu toate acestea, unii reușesc să-și mențină greutatea definitivă și își mențin obiceiurile sănătoase. Au adesea un lucru în comun care schimbă totul: SE SIMT RESPONSABILE PENTRU ACȚIUNILE LOR!

În calitate de antrenor de wellness, am văzut asta responsabilitatea este cheia menținerii unor obiceiuri mai sănătoase. Știind că nu ești singur în acest proces, că ești însoțit de experți în nutriție și de mai mulți oameni în aceeași situație ca tine, este cu adevărat încurajator și foarte motivant!

Gândește-te: te-ai întrebat vreodată de ce atât de mulți oameni angajează antrenori personali, iau cursuri de fitness de grup sau caută un antrenor? ?

Răspunsul este foarte simplu ... Pentru că a avea pe cineva care să te împuternicească te ajută să rămâi pe drumul cel bun în orice moment! 💯

Împuternicește-te a sustine oferit de abonamentul Nutrition + !

NU EȘTI SINGUR! ❤️

Cand ai abonamentul Nutrition +, vă alăturați unei comunități uimitoare de susținere, oameni cu aceeași idee, care vă vor sprijini întotdeauna indiferent de ceea ce aruncă viața asupra voastră.

O ECHIPĂ DE EXPERȚI ESTE ACOLO PENTRU A VĂ AJUTA!

Ilana Muhlstein și Autumn Calabrese, creatorii programelor de alimentație I Love, 2B MINDSET și Ultimate Portion Fix, au creat multe resurse pentru a vă ajuta să rămâneți în concordanță cu alimentația și să nu vă întoarceți niciodată la obiceiurile proaste.

Veți avea acces la cele mai bune resurse pentru succes garantat!

Rețete delicioase
Planuri de mese ușor de făcut
Sesiuni de întrebări și răspunsuri
Mai multe sfaturi pentru o alimentație sănătoasă
Și mult mai mult!

Și indiferent de situația cu care te vei confrunta, vei avea întotdeauna sprijin rămâneți concentrat pe nutriția dumneavoastră.

👉 Fiecare program include, de asemenea, propriul său grup privat de Facebook, unde puteți să vă conectați cu alte persoane, să puneți întrebări și să împărtășiți ce vă atrage!

Asistența este cheia! Prin diferitele mele grupuri de sprijin pe care le-am creat în ultimii ani, fie în nutriție, fie în fitness, am văzut toate pozitivele pe care le aduc participanților! Este inspirat să îi vezi pe ceilalți lucrând din greu pentru a-și atinge obiectivele și este înălțător. Vrem să ne acordăm și 110%!

Ce este abonamentul Nutrition +, mai detaliat?

Probabil ai auzit de 2B Mindset și Ultimate Portion Fix, două dintre programele mele preferate de nutriție. Acestea sunt programe dovedite. Au ajutat MILIOANE de oameni din întreaga lume să slăbească și să revină pe drumul cel bun cu stilul lor de viață!

Cu abonamentul Nutrition +, accesezi Fixul lunar și calitatea de membru Mindset. Acestea sunt extensii ale programelor nutriționale Ilana și Toamnă. Datorită acestora, aveți sprijin lunar continuu pentru a vă ajuta să depășiți obstacolele care vă împiedică să mâncați mai sănătos.

✨2B MINDSET pe scurt ...

Este un program video care prezintă o abordare simplă, ușoară și pozitivă a pierderii în greutate. Vei putea să mănânci și să te bucuri de ceea ce VREI, fără vinovăție. Odată ce ai adoptat mentalitatea dovedită a Ilanei, poți să-ți trăiești viața, să mergi afară, să mănânci afară, să te bucuri de o masă copioasă și satisfăcătoare alături de familie, totul în timp ce pierzi energie.

Restul, calitatea de membru al mentalității ...

Această extensie interesantă a programului 2B Mindset vă oferă sprijin continuu pentru a vă ajuta să vă navigați cu succes în fiecare zi. În fiecare lună, veți primi un NOU pachet special conceput pentru a vă ajuta să identificați pașii de parcurs rămâneți motivați, păstrați o mentalitate pozitivă și rămâneți pe drumul cel bun. Veți fi echipat cu strategii și resurse eficiente pentru a continua să vă schimbați mentalitatea și să depășiți cu ușurință și încredere orice situație nutrițională.

✨Ultimate Portion Fix pe scurt ...

Datorită acestui program de nutriție veți învăța să vă controlați porțiile, dar nu numai! Gătirea unor mese echilibrate și sănătoase pe care toată familia ta le va iubi va deveni o adevărată plăcere! În plus, vă va ajuta să treceți la o dietă mai sănătoasă, cu mai puține alimente procesate și mai puține zaharuri. De asemenea, veți afla cum să accesați sfaturi suplimentare din toamnă. Pe lângă o comunitate unită, comunitatea exclusivă Monthly Fix.

Restul, Fix lunar ...

Programul vă arată pur și simplu cum să faceți alegeri alimentare sănătoase. Într-adevăr, oferindu-vă acces la sfaturi nutriționale de la super-antrenorul și designerul Autumn Calabrese. Dar, de asemenea, pentru sprijinul permanent al colegilor dvs. și pentru planuri și rețete de meniu ultra simple și practice! Fixul lunar vă ajută să vă mențineți cu ușurință rezultatele printr-o schimbare de comportament durabilă.

Abonament nutrițional + este un program de aur! Vă oferă acces la toate resursele de care aveți nevoie, astfel încât o alimentație sănătoasă să nu aibă secrete pentru dvs.! Într-adevăr, dacă aș fi putut avea acces la un astfel de instrument atunci când mi-am început călătoria de wellness. M-ar fi salvat hihi! Acum, nu ezitați o secundă și aflați mai multe despre instrumentul care va schimba modul în care mâncați pentru LIFE chiar acum, făcând clic AICI!

Dacă mă urmărești din Quebec: verificați formula de mai jos ↓

Explorează blogul pentru rețete mai sănătoase și idei de wellness similare!

Pentru a afla despre programele mele nutriționale, faceți clic aici!

Și dacă doriți să aflați mai multe despre rolul meu de antrenor, veniți să aruncați o privire pe rețele !

Dacă mă urmărești din Franța, consultați secțiunea Fit4me în Franța pentru detalii despre lansare! Puteți face pre-înregistrarea AICI.