Lămâia, piperul și sarea este un remediu uimitor care vindecă 10 boli în loc de medicamente

Dacă te interesează puțin nutriția, este posibil să nu fi ratat beneficiile lămâii. Combinându-l cu sare și piper, înmulțiți-i eficiența și luptați împotriva a 10 afecțiuni zilnice diferite. Fie că este vorba de greață sau gripă, acest preparat va activa vindecarea într-un mod natural și eficient. Prezentări despre această rețetă economică bogată în vitamine. Booster al sistemului imunitar, detoxifiant profund, protector al ficatului, există multe motive pentru a invita lămâia în farfuriile noastre. Pentru a-și spori acțiunea, este o idee bună să adăugați sare și piper. Acțiunea antiseptică și antiinflamatoare a condimentelor este un complement excelent pentru proprietățile benefice ale citricelor. Iată 10 afecțiuni cu care se poate lupta această rețetă.

1- Gripă, răceală și tuse

Dacă sunteți vulnerabil la frig, acest remediu natural este cel mai indicat. Acțiunea antibacteriană a lămâii, împreună cu proprietățile antiinflamatorii și antiseptice ale sării și piperului, ajută la accelerarea vindecării. Conform acestui studiu, lămâia este o alternativă excelentă la remediile farmaceutice convenționale.

Rețetă: Adăugați sucul unei lămâi la un pahar de apă pe care l-ați fiert în prealabil. Asigurați-vă că păstrați pulpa pentru a beneficia de proprietățile citricelor.

2- Gât uscat

Acest simptom inerent gripei este destul de debilitant. Acest preparat va subția mucusul depozitat în gât și, prin urmare, va ameliora căile respiratorii.

Sfat: Gargarați cu amestecul de o lingură de suc de lămâie și un vârf de sare și piper timp de 30 de secunde. Repetați operația până când vă simțiți descongestionat

3- Rănile aftoase

Rănile aftoase sunt produsul unei infecții localizate în membranele mucoase ale gurii. Un remediu cu lămâie poate depăși această leziune.

Rețetă: Se amestecă o lingură de sare din Himalaya cu un pahar de apă călduță. Gargară cu acest preparat.

4- Pentru probleme respiratorii

Acest remediu este recomandat în special persoanelor cu probleme respiratorii, cum ar fi astmul. Administrarea de vitamina C ar preveni zilnic aceste afecțiuni debilitante.

Rețetă: Combinați sucul de lămâie cu o ceașcă de apă fierbinte (care nu fierbe) și beți. Rețineți că această băutură acționează doar ca măsură preventivă și că, în cazul unui atac de astm, este imperativ să urmați tratamentele obișnuite și să vă contactați medicul.

5- nas înfundat

Pentru a ameliora nasul blocat, nimic ca acest preparat decongestionant. Ardeiul ajută la ameliorarea acestui disconfort prezent adesea la răceli.

Rețetă: Combinați piper, chimen, scorțișoară și puneți-l în palma mâinii. Inspirați de mai multe ori în timpul zilei

6- sângerări nazale

De cele mai multe ori, sângerările nazale sunt ușoare. Ceea ce trebuie făcut este să vă înclinați capul înainte (și nu înapoi așa cum ați putea crede; sângele ar curge apoi în gât) și să aplicați o minge de bumbac înmuiată în suc de lămâie în nara în cauză.

Aveți grijă, dacă acest simptom se instalează în timp, este imperativ să vă consultați medicul cât mai curând posibil. Ca măsură preventivă, un spray nazal cu apă și sare ar fi, de asemenea, un remediu eficient pentru menținerea hidratării nazale.

7- Lupta împotriva pietrelor la rinichi

Pietrele la rinichi sunt cauzate în principal de acumularea de calciu în tractul renal. Pentru a lupta împotriva formării acestora, se recomandă consumul regulat de lămâie. Conform acestui studiu, sucul de citrice poate declanșa reducerea pietrelor urinare de calciu.

8- Greață

Piperina, un compus activ care se găsește în ardei, este eficientă în ameliorarea greaței. Pentru a face acest lucru, amestecați doar o lingură de piper și aceeași cantitate de suc de lămâie în apă călduță. Bea acest preparat încet.

9- Durere de dinți

Acesta este un sfat obligatoriu atunci când dinții ne sunt răniți. Se amestecă ½ linguriță de sare într-un pahar cu apă călduță și se face gargară cu acest preparat.

De asemenea, puteți amesteca sare și piper în părți egale cu câteva picături de apă și aplicați acest preparat pe dintele dureros câteva minute înainte de clătire.

10-Kilo de prisos

Datorită acțiunii sale asupra sistemului imunitar, lămâia sporește pierderea în greutate. Conform acestui studiu, datorăm această virtute dietetică polifenolilor prezenți în citrice.

Avertizări:

Nu se recomandă consumul de lămâie în cazul tulburărilor biliare, gastrice sau renale.

Ardeiul trebuie evitat în cazul tulburărilor gastrice. Consumul de sare trebuie evitat de persoanele cu retenție de apă și hipertensiune arterială.