Băutură fără alcool

Site-ul băuturilor nealcoolice ☕️🥤🥛

MĂRCI DE BĂUTURI CU ENERGIE

Conținutul paginii

Băutură energizantă, băutură sportivă

Utilizarea băuturilor energizante

Mai multe produse sunt folosite pentru a furniza organismului glucoză, inclusiv așa-numitele băuturi pentru exerciții.

Băutura energizantă trebuie rezervată pentru activități intense și prelungite (drumeții, schi fond, turnee sau meciuri care au loc în timpul zilei, de exemplu) sau pentru absența mesei cu glucide lente recomandate înainte de competiții.

Vă puteți pregăti băutura energizantă de casă cu 1/2 suc multi-fructe sau alte fructe, cu excepția citricelor, 1/2 apă și un vârf de bicarbonat de sodiu.

Diferitele băuturi energizante

Băuturile sportive umple rafturile supermarketurilor în aproape orice culoare și aromă imaginabile. Există trei tipuri de băuturi sportive: izotonice, hipotonice și hipertonice.

Băuturile dietetice au apărut pentru prima dată acum 40 de ani. Se prezintă sub forma unui lichid gata de băut sau a unei pulberi care trebuie dizolvată în apă. Pentru a fi eficientă, băutura trebuie să conțină între 30 și 50 g de glucoză pe litru.