Medicina ayurvedică
pentru a ne ajuta intestinele

ayurvedică

Din timpuri imemoriale, colonul a făcut obiectul unei îngrijiri speciale în toate medicamentele tradiționale. Medicina ayurvedică, care are o vechime de mii de ani, consideră că un om sănătos este definit de sănătatea sa intestinală. Acesta subliniază importanța unui intestin sănătos, o condiție sine qua non pentru sănătatea generală a corpului.

De aproximativ cincisprezece ani încoace, Ayurveda s-a stabilit în Occident ca fiind medicină alternativă populară. A fost recunoscut ca fiind unul dintre cele trei medicamente tradiționale majore de către OMS, alături de natură și medicina tradițională chineză. India și-a dat seama repede că poate face Ayurveda un instrument de influență culturală în lume, la fel ca yoga sau meditația dinaintea ei; trei martori vii ai bogatului său patrimoniu istoric.

Numărul școlilor și practicienilor ayurvedici din întreaga lume continuă să creascăcrește în fiecare zi In timp ce nou turism terapeutic aclamat de cei dezamăgiți de medicina modernă occidentală. Tot în Franța, practica se dezvoltă și este mai ușor să accesați remediile 3.000 de specii de plante din Ayurvedic Materia medica. Acest lucru a fost posibil printr-o politică proactivă a statului indian susțineți și îmbunătățiți acest patrimoniu istoric și cuceriți o piață globală în plină expansiune. Mai întâi limitat la țara care a născut-o, aceasta arta vindecarii complexul multimilenar a evoluat.

„Moartea începe în colon”: această afirmație este cea a Premiului Nobel pentru medicină din 1908, Elie Metchnikoff. Cercetările sale asupra imunității l-au determinat să creadă asta îmbătrânirea umană a fost strâns legată de bacteriile acumulate în colon. Potrivit Societății Regale de Medicină din Marea Britanie, se crede că 90% din toate bolile cronice - diverse afecțiuni inflamatorii, iritații intestinale, colită, sindrom de colon iritabil - se datorează unui colon care nu funcționează corect.

Colonul elimină deșeurile care rezultă din funcția normală a corpului și nu poate face acest lucru în mod corespunzător dacă este slăbit. Un intestin bolnav pune în mișcare un proces inexorabil de pierdere a vitalității și imunității naturale, care mai devreme sau mai târziu duce la boli și degenerare.

Ayurveda oferă răspunsuri reale la aceste afecțiuni

Amalaki: amalaki, Emblica officinalis, este un fruct renumit în Ayurveda pentru capacitatea sa de a întineri și tonifica corpul. Conținutul său de vitamina C este de douăzeci de ori mai mare decât cel al portocalei și are mai multe acțiuni. Reputația și numeroasele sale proprietăți au făcut din amalaki un jucător cheie în medicina ayurvedică tradițională. Acesta este motivul pentru care se găsește în compoziția multor rețete ancestrale precum chyavanaprash, triphala, triphala guggul, dhatri lauha, mansyadi vati și pathyadighan, ca să nu mai vorbim de rasayna yog.

  • • Reduce influența celor trei doshas și, prin urmare, este în general bun pentru vâta, pitta și kâpha.
  • • Are un efect de întinerire, regenerant puternic și antioxidant natural.
  • • Facilitează și reglează digestia.
  • • Efect anti-îmbătrânire, întinerește celulele.
  • • Luptă împotriva radicalilor liberi.
  • • Reduce senzația de arsură din corp.
  • • Acționează oferind minerale și vitamine esențiale necesare pentru o bună viziune și o bună dezvoltare mentală.
  • • Are un rol în întărirea sistemului nervos, îmbunătățirea sistemului digestiv, stimularea secreției biliare și contribuția la rezolvarea problemelor urinare.
  • • Este un bun întăritor general și stimulează sistemul imunitar.
  • • Util și în cazul bolilor de piele.

Bibhitaki: fructele sale, când sunt verzi sunt purgative, dar când sunt uscate, sunt astringente și utilizate pentru edeme, hemoroizi și diaree. Bibhitaki este, de asemenea, utilizat pentru ameliorarea durerii în gât și a bronșitei. Aceasta este o rețetă populară cunoscută sub numele de tonic care ajută la digestie și hrănește toate țesuturile. Întinerind plămânii, îmbunătățește și problemele de respirație. De asemenea, este benefic pentru ochi și bun pentru păr.

Haritaki: fructele haritaki au proprietăți laxative, astringente, tonifiante și anti-astmatice. Este utilizat în cazuri la fel de diferite precum atacurile hemoroidale, cavitățile sau durerile în gât și chiar sângerările. Fructul este un antispasmodic, un antiviral, hipoglicemiant. Se mănâncă mestecând pe stomacul gol pentru a preveni multe afecțiuni precum astm, constipație, erupții cutanate, vedere încețoșată și câteva altele. Conform medicinei ayurvedice, acest fruct poate îmbunătăți longevitatea. De la sine, haritaki crește pofta de mâncare și poate îmbunătăți capacitatea intelectuală, vitalitatea și potența sexuală.

Boswellia serrata: egiptenii l-au folosit în special pentru îmbălsămare. În mod tradițional, rășina diferitelor specii de boswellia a fost arsă în timpul ceremoniilor religioase. Fumul din aceste rășini se spune că induce o stare propice meditației, rugăciunii și experienței spirituale. În medicina ayurvedică, această plantă este, de asemenea, numită salai guggul iar locul său este departe de a fi neglijabil în tratatele medicale. Practicanții îl recomandă pentru tratamentul reumatismului, inflamației tractului digestiv și a căilor respiratorii. Este, de asemenea, utilizat pentru infecții fungice, cum ar fi furuncule sau pentru probleme de acnee. Proprietățile antiinflamatoare puternice ale Boswellia serrata au fost demonstrate în numeroase studii americane și europene din anii 1980. Acizii boswellici la originea acestei proprietăți sunt inhibitori ai substanțelor care provoacă inflamații și, în plus, îmbunătățesc circulația sângelui, permițând astfel țesuturilor să fie mai bine hrănit și drenat.

Ashwagandha: folosit de peste 3000 de ani în medicina ayurvedică, ashwagandha este un tonic general care repornește corpul. Aproape de ginseng, redă vitalitatea și dinamismul. Este o plantă care îmbunătățește calitatea somnului și reglează sistemul digestiv prin ameliorarea constipației, a ulcerelor intestinale și a spasmelor intestinale.

Curcumă: proprietățile excepționale ale turmericului l-au făcut steaua medicamentelor asiatice unde este considerat un protector digestiv complet. Proprietățile sale antiinflamatoare multiple au fost, de asemenea, exploatate pe scară largă. Prin urmare, nu este surprinzător să găsiți rezultate pozitive în următoarele indicații:

  • - dureri reumatice
  • - artrita reumatoida
  • - ulcere peptice
  • - protecția mucoasei gastrice împotriva Helicobacter pylori
  • - colită ulcerativă
  • - dispepsie
  • - protectie hepatica si detoxifiere.