Menopauză și libidou: unde este sexualitatea ta? ?

Menopauza: libidoul crescător, scăzut sau echilibrat ?

Atracția pentru activități sexuale variază de la femeie la femeie. Același lucru este valabil și în momentul menopauza: libido poate fi foarte bine exacerbat. Unele femei experimentează acest moment de cotitură în viața lor ca o eliberare. Nu mai sunt stânjeniți de perioadele lor

Altele, dimpotrivă, nu mai simt entuziasmul sau orgasm. Prin urmare, nu mai sunt atrași de practicile sexuale. Mai degrabă, vor favoriza îmbrățișările și sărutările pe care le consideră suficiente. De asemenea, este posibil să nu existe nicio modificare libido nu apare la menopauza.

Deci nu există o legătură reală stabilită între libido și menopauza. Mulți factori pot explica a scăderea libidoului, iar majoritatea sunt mai atașați de vârstă decât de menopauza în sine.

Cauzele scăderii dorinței sexuale în timpul menopauzei

sexualitatea feminină trebuie luată în considerare în întregime.

Poate fi într-adevăr influențat de mai mulți factori, biologici, fizici, psihologici sau sociali.

Rolul modificărilor hormonale

Unele femei suferă, de asemenea, de atrofie urogenitală. Pe lângă secrețiile vaginale mai puțin abundente, atrofia urogenitală provoacă contracție

Disconfort psihologic

menopauza poate duce, de asemenea, la probleme cu depresie, iritabilitate și obosit. Acestea pot modifica libido.

Dificultățile cuplului

Factori sociali

Soluții pentru concilierea menopauzei și libidoului

In caz de uscăciune vaginală, este posibil să se facă sex mai puțin dureros folosind un lubrifiant. Există mai multe feluri: geluri, uleiuri naturale, creme hidratante, lubrifianți pe bază de apă, capsule ... Unele sunt special concepute pentru femeile în vârstă.

Lipsa de lubrifiere datorată scăderii estrogenului poate fi rezolvată și cu terapia hormonală. Există diferite soluții pentru a profita de beneficiile estrogenului intravaginal, cum ar fi inelele, tabletele sau cremele.

O altă metodă pentru revigorați-vă libidoul în timpul menopauzei poate fi urmărirea terapiei de cuplu sau un grup de discuții între femei pentru a-și exprima sentimentele. Apoi este posibil să-l dramatizăm menopauza și mai bine să te accepți. Intimitatea poate fi găsită în cuplu și reaprinde flacăra.

În cele din urmă, cu cât practici mai mult activitatea sexuală (inclusiv penetrarea), cu atât zona vaginală va fi mai relaxată. Ungerea va fi, de asemenea, îmbunătățită.