Motive rele pentru a deveni vegetarian
Majoritatea oamenilor care fac vegetariană o fac de dragul animalelor, al planetei și al sănătății lor. Cu toate acestea, unii aleg această dietă din motive greșite.
Deveniți vegetarian pentru a slăbi
Imaginea lui vegetarian, subțire și bolnavă cu un ten palid, domnește încă des în duhuri. Acesta este motivul pentru care unele femei dezinformate tind să dorească să devină vegetarieni pentru a slăbi, crezând că această dietă este soluția pentru kilogramele lor în plus. De foarte multe ori sunt dezamăgiți, după câteva săptămâni, observând că nu au pierdut niciun gram. Mai rău: unul vegetarian cine compensează oprirea cărnii consumând mai multă brânză poate chiar să se îngrașe. Dacă, dimpotrivă, înlocuiește carnea animalelor cu legume, pierderea în greutate este posibilă, dar nu se manifestă într-un mod orbitor.
Devino vegetarian pentru a fi ca prietenul tău
Cel mai bun prieten al tău a devenit vegetarian și tot vorbește cu tine despre decizia lui? S-ar putea să începeți să vă simțiți vinovați, când vă aflați mâncând carne în fața ei.
Deveniți vegetarian pentru a fi la modă
Sistemul de guvernare vegetarian este din ce în ce mai menționat în mass-media, multe vedete l-au adoptat și vrei să cedezi tentației? Dacă vrei să faci pasul doar pentru a „face ca toți ceilalți”, riști să fii profund dezamăgit. De ce ? Pentru că vegetarianismul nu este un moft, ci o dietă bazată pe convingeri profunde. Prin alegerea de a deveni vegetarian ca să fii la modă, vei fi repede frustrat și vei cădea după cea mai mică friptură care îți trece sub nas ... Te vei simți chiar vinovat pentru că ai fiert din nou carne. Cu toate acestea, reducerea dietei cu carne este o idee bună.
- Cele 10 motive care fac din oțetul de mere cel mai bun aliat al nostru pentru sănătate - pas către sănătate
- Top 15 motive pentru care nu slăbești la o dietă cu conținut scăzut de grăsimi
- Top 5 motive pentru a bea ceai Jiaogulan
- Cele 7 motive de neoprit pentru a începe boxul - bunăstarea - antrenorul tău
- Cele 5 motive care fac cardio obligatoriu - Optigura