NUTRIMUSCLE - Dieta bogată în proteine ​​mărește nivelul de creatinină Știri, videoclipuri,

de Nutrimuscle-Sfaturi »28 februarie 2014 11:55

nivelul

prin urmare, este normal să găsiți un pic de creatinină ridicată la testul de sânge - ceea ce nu înseamnă că rinichii nu funcționează bine

Evaluarea efectului dietei cu conținut ridicat sau scăzut de proteine ​​asupra metabolismului urinei umane, măsurată prin RMN
Nutrienți 2012, 4 (2), 112-131; Lone G. Rasmussen

Obiectivul acestui studiu a fost identificarea profilurilor de metaboliți urinari care discriminează între aportul ridicat și scăzut de proteine ​​dietetice în timpul unei intervenții dietetice. Șaptezeci și șapte de subiecți non-diabetici supraponderali au urmat o dietă hipocalorică de 8 săptămâni (LCD) și apoi au fost repartizați în mod aleatoriu la o dietă bogată în proteine ​​(HP) sau scăzută (LP) timp de 6 luni.

Corelațiile ridicate obținute stabilesc ferm validitatea abordării metabolomice, deoarece azotul urinar este un biomarker bine stabilit pentru consumul zilnic de proteine. Modelele au arătat că trimetilamina-N-oxid (TMAO) este corelată cu azotul urinar. Mai mult, creatina urinară sa dovedit a fi crescută prin dieta HP, în timp ce acidul citric a fost crescut prin dieta LP. În ciuda variațiilor mari ale aportului alimentar individual, au fost observate profiluri de metaboliți diferențiați la nivel de grup dietetic.

Re: Dieta bogată în proteine ​​crește nivelul de creativitate

de jake »28 februarie 2014 14:07

Am văzut pe un forum din SUA un tip care alerga la 300-350gr de proteine ​​pe zi

după un test de sânge medicul său îi spune că nivelul său de creatinină este aproape la ritmul considerat ca „insuficiență renală”

dar dacă am înțeles corect, nivelul creatininei este folosit doar ca indicator, dar nu este direct legat de funcționarea rinichilor, nu ?

și în ceea ce privește aportul de creatină, aceasta poate avea o influență asupra creatininei sau este o legendă ?

Re: Dieta bogată în proteine ​​crește nivelul de creativitate

de Nutrimuscle-Sfaturi »28 februarie 2014 18:10

Re: Dieta bogată în proteine ​​crește nivelul de creativitate

de Nutrimuscle-Dietetică »1 martie 2014 16:52

Traducerea studiului:

Evaluarea unei diete bogate în proteine ​​sau sărace în proteine ​​pe metabolismul urinar, măsurată prin RMN.

Nutrienți 2012, 4 (2), 112-131; Lone G. Rasmussen

Re: Dieta bogată în proteine ​​crește nivelul de creativitate

de glouis777 »21 mai 2014 13:50

bună tuturor,

Am făcut un test de sânge (am 24 de ani), iată rezultatele mele:

Uree 57 mg/dL media este
glouis777 Mesaje: 17 Înregistrare: 26 Dec 2012 18:07 Locație: Bxl

Re: Dieta bogată în proteine ​​crește nivelul de creativitate

de Nutrimuscle-Sfaturi »21 mai 2014 14:56

Re: Dieta bogată în proteine ​​crește nivelul de creativitate

de glouis777 »21 mai 2014 20:36

Voi reface una în 6 luni pentru a vedea evoluția.

Există strategii pe care le pot aplica astăzi pentru a promova longevitatea rinichilor știind că aceștia funcționează mai mult cu o dietă bogată în proteine? ?

Bea mai multă apă? Ia mai mult omega 3? Mănâncă mai puține proteine ​​(ceea ce ar fi ca și cum ai încerca să fii mai anticatabolică decât anabolică . adulmecă) ?

Contează factorul de vârstă? Putem îmbătrâni bine consumând un conținut ridicat de proteine ​​în carbohidrați? ?

Vă mulțumim pentru orice feedback !

Re: Dieta bogată în proteine ​​crește nivelul de creativitate

de Criti »21 mai 2014 20:47

Re: Dieta bogată în proteine ​​crește nivelul de creativitate

de Criti »21 mai 2014 20:50

Re: Dieta bogată în proteine ​​crește nivelul de creativitate

de Nutrimuscle-Sfaturi »21 mai 2014 20:52

Re: Dieta bogată în proteine ​​crește nivelul de creativitate

de glouis777 »21 mai 2014 22:12

Nu știam că există o corelație directă între hipertensiune și rinichi. De ce suntem bătuți că proteinele afectează rinichii ?
Este cazul tuturor surselor de proteine ​​în care putem distinge proteinele animale, carnea, ouăle și lactatele, de exemplu? ?

Re: Dieta bogată în proteine ​​crește nivelul de creativitate

de Administrator »21 mai 2014 22:54

Oamenii de știință spun că proteina nu înrăutățește funcția rinichilor .

Re: Dieta bogată în proteine ​​crește nivelul de creativitate

de Nutrimuscle-Sfaturi »21 mai 2014 23:28

Re: Dieta bogată în proteine ​​crește nivelul de creativitate

de glouis777 »28 mai 2014 14:57

Re: Dieta bogată în proteine ​​crește nivelul de creativitate

de glouis777 »28 mai 2014 15:03